Temat: Dziewczyny 165 łączmy się!

Nie wiem czy to dobry dział na ten temat.

Dziewczyny chodzi mi głównie o to, żeby ustalić jaka waga jest najlepsza i w jakiej czujecie się najlepiej mając 164-165 cm wzrostu. Wyczytałam, że prawidłowa waga dla 165 to od 55 do 67 kg. Dziewczyny ważąc 55 kg, do których również ja dążę, nie są zadowolone ze swojego wyglądu. Od czego to zależy? Od kości? Ja mam wrażenie, że ważąc te 55 kg, które chciałabym mieć będę już szczupła i będę się sobie podobać. Przy 50 jak patrzyłam na Vitalii to już niedowaga. Jak jest u Was? Ile ważycie, ile chciałybyście ważyć i w jakiej wadze czułyście się najlepiej mając 165 wzrostu?
A ja mam 164 i prawie rok temu udało mi się z dietą Vitalii zejść z ok.57kg do 50-51 i trwam przy tej wadze i jest świetnie. Uważam, że to moja idealna waga, wyglądam dobrze. Jedyna wada, to że trudniej utrzymać ciepłotę ciała w chłodne dni, a poza tym jest OK.
ja przy tym wzroście najwięcej ważyłam 63, czułam się strasznie i strasznie wyglądałam, teraz ważę 55 i jest ok, za to najlepiej czułam się przy 50 ;d
Pasek wagi
Ja przy wzroście 164 ważę obecnie 63 i czuję się fatalnie
Moja normalna waga sprzed kilku lat to 53 kilo, wtedy czułam się najlepiej i do tego dąże czyli 10 kilo do zrzucenia...
Ja ważę 56 i czuję się "zgalareciała". Najlepiej czułam się z wagą 50.7 do 52 kg. No, uśrednijmy na 51.5 kg :) Mam drobniejsze kości i mało mięśni....
Ja mam równo 165,5 cm , wiec zazwyczaj liczę jako 166, ale do 165 też mogę się podpiąć. Jak ważyłam 63 kg myślałam ,że 55 będzie idealnie, ale źle się czułam w tej wadze. Myślę, że optimum to 50 kg, ja teraz ważę 48, ale wogóle się nie ruszam. Inaczej bedzie wyglądała osoba waząca 55 kg mająca mięśnie i jędrne ciałko :)
Pasek wagi
ja mam 165cm i ważę 46kg, z tą wagą czuję się najlepiej, nie wyglądam na wychudzoną ;)
mam 166cm i ważę 61 kg. Dla mnie ideał przy tym wzroście to jakieś 53-55kg.
164,5 i 54 kg. Kiedyś ważyłam prawie 60. Zeszłam do 51,7 i wtedy całkiem fajnie się czułam. Potem przytyłam, do prawie 57 I teraz schudłam do 54 właśnie:D Jestem całkiem-całkiem zadowolona, ale marzę o 50... Ale przynajmniej nie muszę się mojej obecnej wagi wstydzić, kiedy ktoś mnie zapyta;). Kurka, strasznie mi trudno schudnąć i utrzymać wagę... Kocham żreć:D Czekoladę szczególnie:D

A, kobity, a jaki nosicie rozmiar przy tym wzroście? Ja noszę 38; 36 byłoby moim zdaniem idealnie:D
A jak z Wami?
Pasek wagi
Mam 164. Zależy od figury, kości. Ja będę dobrze się czuła przy max. 50 kg, bo mam b. szerokie biodra.

awayfromdieting napisał(a):

ja mam 165cm i ważę 46kg, z tą wagą czuję się
nie wyglądam na wychudzoną ;)
uu,malutko wazysz...od razu kojarzy sie to z wychudzeniem ale moja dawna kumpela kiedys tyle wazyla i bylo genialnie-miala i pupe i biust i mega nogi,takze to zalezy od osoby.masz moze jakies zdjecia?jak osiagnelas ta wage? mam nadzieje,ze zdrowo?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.