8 stycznia 2012, 18:41
Nie wiem czy to dobry dział na ten temat.
Dziewczyny chodzi mi głównie o to, żeby ustalić jaka waga jest najlepsza i w jakiej czujecie się najlepiej mając 164-165 cm wzrostu. Wyczytałam, że prawidłowa waga dla 165 to od 55 do 67 kg. Dziewczyny ważąc 55 kg, do których również ja dążę, nie są zadowolone ze swojego wyglądu. Od czego to zależy? Od kości? Ja mam wrażenie, że ważąc te 55 kg, które chciałabym mieć będę już szczupła i będę się sobie podobać. Przy 50 jak patrzyłam na Vitalii to już niedowaga. Jak jest u Was? Ile ważycie, ile chciałybyście ważyć i w jakiej wadze czułyście się najlepiej mając 165 wzrostu?
- Dołączył: 2010-12-28
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2218
8 stycznia 2012, 18:45
Ja mam 165 więc sie łape ale ja waże 57 i wcale sie sobie nie podobam i jak schudne te 2 kg. mysle ze to nic nie zmieni wiec nie wiem do ilu mam zejść bo jak zejde do 50 kg to bedzie juz niedowaga
- Dołączył: 2008-10-11
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 701
8 stycznia 2012, 18:45
Ja w sumie mam te 165 na dobrą sprawe chyba,więc powiem...55kg - byłam szczupła,ale nie wystarczająco żeby mi się to podobało. Kiedyś uzyskałam wage 50kg i wtedy względnie się sobie podobałam...od czego zalezy?od budowy,psychiki czasem od otoczenia
- Dołączył: 2010-12-27
- Miasto: Szczecinek
- Liczba postów: 9160
8 stycznia 2012, 18:46
ja mając 164 i ważąc już 66 ( niby norma) ale czułam się źle u mnie tłuszczyk opanowuje przede wszystkim brzuch
i czasami czułam jak mi się wałeczki ,, przesuwały" mało fajnie
teraz ważę 59 ,2 i jest superr - wszystko jędrniejsze ( bo ćwiczę) i nadal będę bo jednak na brzuszki mi mała oponka została, brak mi jeszcze tej smukłości
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Za Miedzą
- Liczba postów: 2381
8 stycznia 2012, 18:47
ja przy 165 cm mam 54kg wagi, jest ok, ale przy 50-52kg też byłoby ok :)
- Dołączył: 2010-12-27
- Miasto: Szczecinek
- Liczba postów: 9160
8 stycznia 2012, 18:49
może czas polubić siebie?????
i być dla siebie ,, bardziej łagodnym" w ocenie nie ma co popadać w skrajności
nie wiem od czego to zależy - budowa kości, ciała??
ja mogę pracować nad brzuchem i tak pod pępkiem będę miała oponkę???
![]()
8 stycznia 2012, 18:53
ja bym chciała ważyc 58 kg
![]()
wtedy to juz bede mega szczesliwa :) narazie trzeba zejsc
do 68 :) a potem się zobaczy
![]()
8 stycznia 2012, 18:55
ja mam 164 cm i waże ok 67, uwierz nie jest dobrze ! ważąc 58 wyglądałam w sam raz !
- Dołączył: 2011-11-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2574
8 stycznia 2012, 18:56
Jak na pasku. Teraz czuję się trochę za duża, chociaż nie czuję się grubasem. 55 kg planuję osiągnąć do kwietnia.
- Dołączył: 2009-06-25
- Miasto: Wyspy Kanaryjskie
- Liczba postów: 1332
8 stycznia 2012, 18:56
Ja mam 165cm i waze 56.5 kg i nie wygladam jako super. W ubraniu jest ok, ale bez to juz niestety kiepsko. Moja najwyzsza waga to 60.5 kg i nie bylam gruba ale czulam sie ze soba okropnie. Teraz jest w miare ok, ale chyba najlepiej sie czuje z waga 53-54kg. Jak schudlam do 50 to juz moja gora wygladala tragicznie (gruszka) poza tym stracilam okres i biust. Wiec rownowaga jest wlasnie na ok 53-54.
wtedy to juz bede mega szczesliwa :) narazie trzeba zejsc
