© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 stycznia 2012, 21:20
Witam 
pilnie poszukuje wsparcia w odchudzaniu
bardzo chcialabym znalezc tutaj osoby, ktore podobnie jak ja maja do zgubienia bardzo duzo kg
ja wlasnie siegnelam bruku i pobilam swoja najwzsza w zyciu wage 
przy wzroscie 160 waze 102-103 kg ... i panicznie boje sie jutra
moim celem jest osiagniecie minimm 70 kg... jesli sie da oczywiscie jeszcze mniej
ta grupa nie ma celu prowadzenia tabelek czy jakiejkolwiek rywalizacji punktowej chodzi mi glownie o mozliwosc pogadania o naszych codziennych sukcesach i porazkach... mam nadzieje ze tych drugich bedzie niewiele :)
ja spokojnie zaczynam od jutra zeby w poniedzialek ruszyc pelna para
zapraszam wszystkich chetnych 
10 stycznia 2012, 22:37
10 stycznia 2012, 22:50
10 stycznia 2012, 23:26
Witam!
Miałam uszkodzony net przez dwa dni a tu tyle musiałam doczytać moja dieta porażka, bo nie miałam zasu przez dwa dni jeść w dzień i najadałam się wieczorem. Boję się soboty- wtedy ważenie, jestem na smacznie dopasowanej.Mam zamiar od jutra wziąć się za dietę. Ale najgorzej, że nie mam siły ćwiczyć. Mam nadzieję,że już z netem będzie ok, ponieważ czytając Wasze wypowiedzi nabiera się ochoty na odchudzanie życzę dobrej nocki.
10 stycznia 2012, 23:28
Edytowany przez kamilusia26 10 stycznia 2012, 23:49
10 stycznia 2012, 23:36
Trochę pytanko z innej beczki, Czy ktoś zna na tyle
żebysprawdzić mi tłumaczenie 6 zdań do pracy dyplomowej, bo
translatorzemi jakieś głupoty wychodzą
11 stycznia 2012, 08:32
ivi1985 napisał(a):
Trochę pytanko z innej beczki, Czy
zna na tyleżebysprawdzić mi tłumaczenie 6 zdań do pracy
botranslatorzemi jakieś głupoty wychodzą
11 stycznia 2012, 09:18
Jestem po śniadanku- mleko 1,5% z 4 łyzkami płatków orz jabłko. Muszę dalej pracować. Miłego dnia, wieczorem może uda mi się jeszcze wejść na net. 11 stycznia 2012, 09:38
11 stycznia 2012, 09:41
11 stycznia 2012, 10:05
