Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta od 01.01.2012 !

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika karolajnn

karolajnn

  • Dołączył: 2009-08-20
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 13:44

czy chciałby ktoś zacząć dietę ze mną od jutra ? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rememberme

rememberme

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 14:18

Tak, tak, tak. A dzisiaj żegnam stary rok bez rozmachu. Sałatkę zrobiłam, więc będę ją wcinać. ;D
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 14:22

najsłynniejsza z diet 'od jutra' ;) ciekawe czy coś na niej schudniecie;D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika karolajnn

karolajnn

  • Dołączył: 2009-08-20
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 12:51

jak tam dieta wam idzie ? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sesamoidea

sesamoidea

  • Dołączył: 2011-12-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 14:13

dieta MŻ cudownie od kilku dni. 

Muszę znaleźć jakąś lepszą, ale kompletnie się na tym nie znam... Pomożecie?


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika motylek08

motylek08

  • Dołączył: 2008-02-15
  • Miasto: B
  • Liczba postów: 1880

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 14:19

jestem z wami, na razie MŻ, a za jakiś miesiąć planuję już normalną dietę z ustalonymi posiłkami
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika partha

partha

  • Dołączył: 2010-08-01
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 1085

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 16:51

ja też
już od kilku dni próbuję
do wiosny chcę zrzucić 12kg:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika matyldkaa

matyldkaa

  • Dołączył: 2012-01-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 19:37

ja rowniez do dolaczam :). co prawda tylko 5 kg przede mną, ale tez potrzeba mi wsparcia a w grupie razniej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika matyldkaa

matyldkaa

  • Dołączył: 2012-01-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 19:33

ja rowniez do dolaczam :). co prawda tylko 5 kg przede mną, ale tez potrzeba mi wsparcia a w grupie razniej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.