- Dołączył: 2007-05-28
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 851
27 grudnia 2011, 17:32
Drogie Vitalijki !Ogłaszam akcję :
(Styczeń) Luty bez słodyczy!
Poszukuję
chętnych ( ok 20) do wspólnej walki z kilogramami
![]()
Razem łatwiej, w grupie raźniej
![]()
Start : 01.01.2012 ( w związku z nocą sylwestrową możemy podawać swoje wyniki od dnia 02.01.2012)
Koniec 31.01.2012Zapraszam Panie i Panów, którzy
aktywnie będą brać udział we wspólnej walce ze słodkim :)
Proszę o aktywności min.
raz w tygodniu ![]()
Chodzi nie tylko o samo ograniczenie słodyczy, ale także o wsparcie, czy pomoc w chwilach zwątpienia
![]()
Każdy zaliczony dzień to
+ Każdy niezaliczony to
-Przykład : 04.01.2012 +
Ogólne zasady :
1. Zakazane : ciasta, ciasteczka, rogaliki, pączki, drożdżówki, eklery, ptysie, batony, wafelki, czipsy, paluszki, orzeszki w miodzie/paprykowe, czekoladę, czekoladki, cukierki, żelki itp.
2.
Dozwolone : kakao, kisiel, budyń, kaszka, owocowe jogurty, płatki śniadaniowe, naleśniki, słodzona kawa/herbata.
Trochę rywalizacji nikomu nie zaszkodzi, a zawsze zmotywuje
![]()
Proszę o
zapisy do dnia 28.12.2011Na koniec miesiąca ogłoszony zostanie zwycięzca ( jeden lub kilku )
![]()
Ktoś chętny?Lista :
1. Symsydka
2. Sylwetka.
3. Faithh
4. bella1984
5. Oktaniewa
6. rywka
7.anetah1
8. Stasia1
9. Irbiss
10. sylwka128
11. cafe.latte
12. kamkamas
13. paulaaa17
14. xsiaskax
15. Vaniljaa16. gosiak55517. Natka91
18. Agusiaa220
19. wannabebeautiful
20. Kasia0077
21. marzenna1976
22. awayfromdieting
23. angelaaa019
24. vigtuss
25. Riposterka
26.milenka1987
27. iwcia510028. poppy95
29. Misiulekkk
30. roxi1987
31. Eisaz
32. Apsik.4
33.gelika90
34.dziubek5891
35. swinsko22
36. NemainsDiet
37. 90Grejpfrut
38. Casanova
39. pola987
40. malinqaaa1992
41. cytrynkowymotyl
42. Areneith
43. madeleinele
44.damsobieradee
45. blacklady1982
46. marzycielka110
47. Pokochamsamasiebie
48.tajniaczka
49. honokulapulapula
50. kaha110
51. belldandy1
52. cancri
53. dragonflymagical
54. castlemadeofsnow
55. kopaczek
56. kaczmot
57. paulinkax13
58. maymaymay
59. WildS
60. suprise463
61. myszkamini87
62. xyzzyx
63. klaudia.klaudia2
64. dziubs1991
65. maweave
66. Desire25
67.kasienka9205
68. lola29
69. mari5
70. Magicienne
Powodzenia! Edytowany przez Symsydka 6 lutego 2012, 20:26
- Dołączył: 2010-02-10
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3188
20 lutego 2012, 10:13
nie było mnie przez parę dni, ale już wróciłam do domu i uzupełniam zaległości:
14-19.02.
-
- Dołączył: 2010-02-10
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3188
21 lutego 2012, 14:40
oj nie pytaj nawet, bo duzo się tego uzbierało przez ostatni czas:D ale największy grzech to kawałek tiramisu, tak to jakiś kawałek czekolady czy toffifee. Codziennie coś zjadam i nie mogę się powstrzymać. Ale przynajmniej tłusty czwartek mnie ominął :D
- Dołączył: 2007-05-28
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 851
21 lutego 2012, 19:12
a no rozumiem, ale pilnuj się, pilnuj ;)
- Dołączył: 2010-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 320
26 lutego 2012, 15:35
Nowa tabelka :) czekam na dane to uzupełnię te wszystkie znaki zapytania :)
- Dołączył: 2010-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 320
26 lutego 2012, 15:36
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
1.02 |
2.02 |
3.02 |
4.02 |
5.02 |
6.02 |
7.02 |
8.02 |
9.02 |
10.02 |
| pola987 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
| Vaniljaa |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
- |
- |
+ |
| dziubs1991 |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
- |
+ |
+ |
+ |
+ |
| Symsydka |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
- |
+ |
+ |
+ |
+ |
| Agusiaa220 |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
11.02 |
12.02 |
13.02 |
14.02 |
15.02 |
16.02 |
17.02 |
18.02 |
19.02 |
20.02 |
| pola987 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
+ |
| Vaniljaa |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
? |
| dziubs1991 |
+ |
+ |
+ |
- |
+ |
- |
? |
? |
? |
? |
| Symsydka |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
| Agusiaa220 |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
? |
? |
? |
? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
21.02 |
22.02 |
23.02 |
24.02 |
25.02 |
26.02 |
27.02 |
28.02 |
29.02 |
|
| pola987 |
- |
- |
+ |
+ |
- |
|
|
|
|
|
| Vaniljaa |
? |
? |
? |
? |
? |
|
|
|
|
|
| dziubs1991 |
? |
? |
? |
? |
? |
|
|
|
|
|
| Symsydka |
+ |
+ |
+ |
- |
? |
|
|
|
|
|
| Agusiaa220 |
? |
? |
? |
? |
? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edytowany przez pola987 26 lutego 2012, 15:50
- Dołączył: 2007-05-28
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 851
26 lutego 2012, 19:50
http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/13/topicid/358491/sortf/0/rev/0/range/0/page/1/
Tu jest już grupa na marzec, ja się dopisałam, jednak im nas więcej tym większa motywacja, tym bardziej, że nas tu już malutka garstka i w ogóle. Chcę być fair więc mówię oficjalnie, że na marca przeskoczyłam tam.
Nam tu zostały ostatnie dni, myśle, że daliśmy radę
![]()
