- Dołączył: 2009-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3243
22 czerwca 2009, 13:03
Wraz z grupą kilku Vitalijek postanowiłyśmy założyć mocną GRUPĘ WSPARCIA która nie upadnie po dwóch dniach. Wiadomo, że w grupie raźniej. Dlatego zapraszamy wszystkie kobietki (zmotywowane do wspólnego odchudzania i motywowania się tu nawzajem) które chcą dobrnąć do końca diety i osiągnąć wymarzoną wagę!!!
Proponuję zacząć 23 czerwca..Myślę że do tego czasu zdążymy się wbić w normalny tryb życia i meldowanie się nie będzie nam sprawiać większego problemu.
ZASADY
1. OGRANICZAMY SŁODYCZE DO MINIMUM
2. UPRAWIAMY SPORT
3. TRZYMAMY DIETĘ KAŻDY WG WŁASNEJ PREFERENCJI
4. WAŻENIE??? WSPÓLNIE USTALIMY JAKI DZIEŃ NAM PASUJE
5. KAŻDA WYZNACZA SOBIE SWÓJ OSOBISTY CEL
ZATEM ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH DO ZAPISYWANIA SIĘ!!!
KAŻDY CHĘTNY PROSZONY JEST O PODANIE:
**WAGI AKTUALNEJ
**WAGI, KTÓRĄ CHCEMY OSIĄGNĄĆ W TRAKCIE AKCJI (PROSZĘ O REALNE CELE)
**WZROST
**OBWÓD TALII
**OBWÓD BIODER
**OBWÓD UDA
*************ZAPRASZAMY***********
- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1785
15 października 2009, 17:55
kurczę szkoda, że musiałam wyjść - ja mam dobry i prosty przepis na szpinak...
a co do Twojej pedagogiki - moja mama jest i mimo, że może kokosów nie zarabia to jest szczęśliwa - jest spełniona (to zdecydowanie jej powołanie), do tego ma pewną posadę i dłuuugie wakacje :) Wbrew pozorom nie jest tak ciężko znaleźć pracę, zwłaszcza w dużym mieście, bo tak naprawdę niewiele osób chce pracować w zawodzie.
Także dobrze, że Kuba Cię wspierał - poza tym nie pieniądze są najważniejsze.
- Dołączył: 2009-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3243
15 października 2009, 18:15
Ale przepis na szpinak nadal mile widziany miss :))
- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1785
15 października 2009, 18:23
już :)
ja kupuję szpinak Fritar w Netto, bo jest podzielony na takie kosteczki. W garnku rozpuszczam kawałek masła (grubości około 1 centymetra) i dodaję 4 takie kosteczki. Zostawiam to pod przykryciem aż się szpinak nie rozmrozi. Wtedy wyciskam ząbek czosnku i dodaję sporo soli. Do tego albo kasza jaglana albo kus kus. Jest pyszne :)
15 października 2009, 18:52
hey dziewczyny dawni mnie nie bylo hehe to znaczy tu mnienie bylo ale ogolnie jestem heheheh co u Was musze poczytac hehe to ja znikam .. :) papasie :)
- Dołączył: 2009-06-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3296
15 października 2009, 19:05
> startując na pedagogikę
> przedszkolną wszyscy mi odradzali oprócz Kuby
O przepraszam... :(( A ja??
- Dołączył: 2009-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3243
15 października 2009, 19:44
Pisałam raczej o realnych oczywiście nie zapominając o Was Dziewczynki :)
- Dołączył: 2009-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3243
15 października 2009, 19:44
Witaj Aglika miło że zajrzałaś :)
- Dołączył: 2009-06-25
- Miasto: Bla Bla Bla
- Liczba postów: 5852
15 października 2009, 19:51
hej hej ja w domku już jednak przyjechałam:-) co do kurtek to w różnych chodzą i zimowych i jesiennych:-)
angielski też się teraz uczę od początku, mimo,z e coś tam rozumiem
olusia ja też miałam emisje głosu, śmieszny przedmiot:-)
- Dołączył: 2009-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3243
15 października 2009, 21:54
Nie ma to jak w domku Karulek :))
Ja za tydzień mam zjazd zobaczymy jak będzie na emisji głosu :) Kobietkę mamy fajna, tylko jest w ciąży aż strach co by nie urodziła przed końcem semestru ;)
- Dołączył: 2009-06-25
- Miasto: Bla Bla Bla
- Liczba postów: 5852
15 października 2009, 22:08
mi się bardzo podobała, te śpiewy, tańce i w ogóle super było, szkoda, ze tylko semestr to miałam:-( moze na magisterce wróci he he
oj w domku to zawsze w domku:-) jutro się ważę trzymajcie kciuki żeby chociaż deko spadło!!!!
