Temat: zrzucamy zbędne kilogramy

dorotuniaa mam nadzieję, że faktycznie będzie tak jak mówisz :)

jeśli chodzi o zorganizowane zajęcia to ja mam zawsze taka potrzebę jesienią i zimą ( no chyba, że jesień jest ciepła to nie) bo nie chce mi się nic, jestem jak niedźwiedź, mogłabym zapaść w zimowy sen i zbudzić się dopiero na wiosnę. Wiosną i latem mogę uprawiać każdy sport, a zimą tylko książka i koc. Płatki śniegu mogę podziwiać przez okno w ciepłym mieszkanku. 

Uciekam spać, bo wykończona jestem po pracy i siatkówce :) do jutra :*

hej dziewczyny:) waga 78.5, ale jakoś tak lekko się czuję......to jest i dziwne i straszne....powinnam się czuć źle i mieć motywację a ja co? lubię jeść nowe rzeczy niekoniecznie dietetyczne, w końcu po raz pierwszy od kilku lat nie jest mi zimno w zimie, nie chodzę przemęczona...tak jakby organizm na zimę chciał ten cholerny tłuszcz....wrrr a poza tym wczoraj obraziłam się na mojego męża...ale tak że w ogóle nie rozmawiam z nim....i pierwsza się nie odezwę....za bardzo mnie wkurzył!

hej:) Nelly, nic się nie martw, napewno znjadzie się dla Ciebie jakiś super facet:) wiem że napewno to jest frustrujące, a tym bardziej że niedługo walentynki, ale wierz mi, czasami mam dośc tego całego małżeństwa i czasami( rzadko bardzo bądź co bądź - w chwilach ekstrmalnego wkur...rzenia na małżonka) tak sobie myślę że dobrze mi Ci wszyscy ludzie przed ślubem mówili, żeby się nie spieszyć z tym bo to nie sam miód a ciężka orka na ugorze ;P i po takim czasie od ślubu widzę że jednak mieli rację, także nie spiesz się i korzystaj teraz  z życia na maxa no i ja poznałam swojego męża w barze:) byłam barmanką a on klientem, także wszędzie, dosłownie wszędzie można kogoś poznać:):)

wczoraj wcięłam cały ten jogurt, i potem wcale głodna nie byłam ale miałam jakaś taka dziwną potrzebę zjedzenia czegoś ostatnio mam tak wieczorami i nie wiem o co chodzi ale twarda będę, bo od wczoraj 300 gr. mniej na śniadanie zjadłam 2 jajka na miękko, kromeczkę chleba z margaryną i pomidorem i duży kubek białej herbaty, jakoś nie po drodze mi do sklepu żeby zieloną zakupić;P na 2 śniad. będzie pomarańcza i coś tam jeszcze, a na obiad kapuśniak..

no to kobitki, za udany dzień :):):):)

jasmina tez tak mam ze wieczorem mam największy apetyt i na różne różności smak, chociaż jestem najedzona :)

zamiast pomarańczy zjadłam serek czekoladowy:/ buuu...

ja teraz activia zboża pierwszy raz jadłam ale pyszny jest i tylko 108 kcal/opakowanie 125g

no ja tez ją lubię jeść:) pyszna każda;) piękną znalazłam sukienkę na allegro, a modelka to niezła motywacja.. Śliczna jest i ma super nogi (moje marzenie) ;)


Do ciężkiej cholery, chcę w lecie chodzić w takich sukienkach bez wstydu!!!!! 
BĘDĘ SZCZUPŁA DO LATA!!!!!!!!!!!!

Spadam poorbitkowac;)

o mi się też te sukienki podobają ale to nie na moją figure :( 

ja też chcę takie sukienki...wiecie ze ja jeszcze 2 lata temu ważyłam 57 kg????