Temat: - 10 KG: GRUPA WSPARCIA, KTÓRA NIE UPADNIE :)

cześć dziewczyny, zniknęłam, bo się trochę pochorowałam :/ temperatura, gardło i tp - to mały pikuś, ale mam taki katar, że non stop siedzę z tamponami w nosie :/

ja wsadzilam wlasnie brownie do piekarnika... na pocieszenie i ostatni deser juz przez wyjazdem A przeciez potem nie bede dla samej siebie piec ( ani ludzi z mieszkania ...) . 

Asiu - czyli "Rozmowy w toku" (z fotografem oczywiscie ).Fajnie. Krok po kroku,bez pospiechu. wszystko sie ulozy jak puzzzle.Oczywiscie nie omieszkam pogratulowac Ci kroku milowego: WIELKIE GRATULACJE! Aco do komarow to jakas bestia musi byc co gryzie po powiekach . U nas chyba w rekompensacie za ponure niebo nie ma komarow   P.S Zaloze sie ,ze brownie bedzie slodziutki.

 

Blanko - biedactwo Ty nasze. Znow Cie chorobsko dopadlo...kuruj sie kuruj szybciutko i wracaj do nas.

Mam najpieknieszy pierscionek na swiecieeeeeee xD xD xD i nie bylo zespolu sztywnyh kolan ! xD eh so romantic pozniej Wam napisze :p

Asia - gratulacje ;) czekamy na relacje  :)))
hehe, ale mi sie zrymowalo : )))
aaa- i na czym polega kolejna faza po tym kroku milowym?;)

Blannia- wracaj do zdrowia!!! Katar to jedna z najwredniejszych dolegliwosci... i zwykle co by sie nie robilo to i tak trwa te 7dni...

Mageena - jak porownasz ta Wasza nowa diete do dukana? : ))) fajniej sprobowac czegos nowego? :))

U mnie 3 dzien od kiedy po raz kolejny robie start :P Ale teraz juz sie naprawde postaram, bo nie chce mi sie sto razy zaczynac i pozniej zawalac. Zreszta wygladam bardzo srednio. Wole siebie w wersji mojej minimalnej wagi. heh... jak ja bym chciala,zeby to sie dalo szybciej zmienic... : ))) No ale jak sie czlowiek uprze i bedzie sie trzymac zasad to chyba musi sie udac?;) Moze i nadzieja jest dla frajerow... ale w takim razie jestem mega frajerem :P

milego weekendu dziewczynki :)))

Nic dodac - nic ujac Asiu. Ciesze sie Twoim szczesciem!!!

Nomai - podsumowujac te 2 tygodnie moge uzyc tego samego zdania co Ty - poprosu fajnie jest zmienic diete na inna. Dukan ma to do siebie,ze waga ladnie maleje i to jest mobilizujace ale pojawialo sie coraz wiecej krytycznych wypowiedzi na temat diety wiec zaczelam sie martwic o moje zdrowie. Poza tym,za drugim i trzecim razem nie bylam juz tak bardzo zdyscyplinowana jak za pierwszym razem i nie udalo sie.Zawalilam. Obecna dieta jest oparta o zdrowe odzywianie i mam gotowa sciagawke w postaci menu,co ulatwia mi i nie musze glowkowac co bede jadla w poszczegolny dzien. Prowadze zbyt zakrecony tryb zycia. W pierwszym tygodniu schudlam 1.6kg - nie wiem jak to sie stalo ale trzymalam sie zasad. W tym tygodniu nawalilam i przytylam 0.2kg zamiast schudnac ok.1kg. Wniosek jest jeden : bez pracy nie ma kolaczy! i tyle...

oj tak dukan na dluzsza mete ZAKWASZA organizm .... tak sie dowiedzialam od lekarzy.. brrrr

Asiu - bajecznie!!! 

 

Ja mam @ brzuchol jak w 5mies.ciazy i czekam na koniec .

cześć dziewczynki ! Witam was po dłuuuuugiej nieobecności ....
Po pierwsze Asia gratulacje !
Po drugie ... nie wiem co u was... staram się właśnie nadrobić zaległości .. czytam i czytam końca nie widać ...
u mnie już było tak pięknie widziałam już prawie równe 50 kg .. a tu d.u.p.a po wakacjach + 4 kg ( tak podkarmiła mnie babcia )
Od jutra zaczynam mniej jeść ... dziś już zjadłam wszystko co słodkie miałam w domu .. żeby nie kusiło jutro .
Jeszcze dostałam @ i ile tak naprawdę ważę dowiem się około czwartku

Asia jak przygotowania do ślubu ?
 My  też planujemy ale na czerwiec lub wrzesień 2011 r. ( jakoś tak na weselu brata zdecydowaliśmy że i na nas już pora=) )
Chociaż nie wiem czy nam się uda coś załatwić bo chcemy konkretny zespół i kamerzystę ( ci sami co u mojego brata ) i sale w szkole na przeciwko mojego domu... ale koleżanka mojej mamy mówiła że trudno już z terminami na rok 2011  . i w moim mieście dużo osób z mojego rocznika właśnie zamierza się pobierać .
W tym tygodniu idę z mamą o wszystko się wypytać i ewentualnie rezerwować ! a jak nie to przełożymy na 2012 r  i będziemy na spokojnie wszystko załatwiać .
pozdrawiam was :*