Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Panie ważące 100kg (+/-)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Abuja

Abuja

  • Dołączył: 2009-07-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 322

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 01:49

Jaki jest nasz stan na dzień dzisiejszy ? Łapki w górę!
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Blubelka

Blubelka

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 06:09

Mój jest tragiczny
Zdjęcie użytkownika Malachitka

Malachitka

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 07:46

dopiero zaczęłam i mam nadzieję,że będzie tylko lepiej
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aschia

aschia

  • Dołączył: 2011-01-19
  • Miasto: Krems
  • Liczba postów: 942

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 08:09

ja czuje sie swietnie. waga spada. w ciagu 10 dni to juz 3 kg. moj klucz do sukcesu to 11 godzinny dzien pracy + 3 regularne posilki + alpejski klimat :-)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ania105

ania105

  • Dołączył: 2011-05-31
  • Miasto: Wybrzeże Kości Słoniowej
  • Liczba postów: 29

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 09:11

Mój o taki sobie niby dużo za mną -  myślałam że przy tej wadze będzie już dobrze  a wcale tak nie jest :-(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CandyDoll

CandyDoll

  • Dołączył: 2011-12-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 176

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 09:20

Oj no nie wiem :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika little0angel

little0angel

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 09:24

lipa. nie mogę się zmotywować... :/
Zdjęcie użytkownika caiyah

caiyah

  • Dołączył: 2011-08-29
  • Miasto: Dreamland
  • Liczba postów: 3330

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 09:40

u mnie dobrze, chwile lenistwa za mną- teraz znów mam motywacje (przed Świętami i Sylwestrem pocisnąć ile się da ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.