Temat: Zero słodyczy do Wigilii (albo i dłużej)

Jeśli ktoś ma problem ze słodyczami (czyli ja), zapraszam do wspólnego motywowania się, by tych słodyczy nie jeść. 

Ja wolę, gdy mam jakiś cel, np. zero słodyczy do Wigilii. Jakoś łatwiej mi się udaje wtedy odmówić słodkiego. 
Jak ktoś chętny niech po prostu się odezwie i będziemy pisać o tym, czy udało nam się nie zjeść słodyczy, czy też niestety.. 

a ja nawet nie wyliczam ;D Zjadlam słodkości, zjadlam ;) Ale w koncu urodziny ma sie raz w roku ;D
Pasek wagi
no właśnie:)
Jak Wam idzie?:) Ja dziś zrobiłam małego łyka gorącej czekolady i zjadłam ciastko skwarkowe (mimo, ze bez czekolady, to jednak ciastko)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.