Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Pasek wagi
Witajcie  dziewczeta
Pasek wagi
Uff, nareszcie sroda. Polowa tygodnia, polowa pracy za mna.
Zero szkoly przez kolejne dni, wiec wieczorki beda wolne.
Super!
Poprasuje sobie, nad ksiazkami poslecze no i moze przy odrobinie szczescia uda sie mi kogos zastac na pogaduchach.
Pasek wagi
Teraz jem sniadanko.
Zpraszam wszystkie glodomory do stolu.
Niedlugo bede musiala wychodzic zeby odwiesc dzieci do szkoly, wazne, biezace sprawy pozalatwiac i zakupy zrobic.
Lodowka swieci pustkami.

Pasek wagi
Zmykam.
Milego dnia zycze
Pasek wagi
witajcie!
Aga,poranny ptaszek jestes,my spimy dlugo,bo  moj syn chodzi na 11 do szkoly.
co do bialku,to fakt,jak sie jest na proteinach,to szybko sie chudnie,ale musiala bys oprucz proteinow nie jesc wiecej nic.
ja probowalamm,i schudlamm solidnie,ale czulam sie fatalnie,i dla tego zostawilam te diete.
Pasek wagi

Dzień dobry słonka moje !!!

Paweł w pracy , Adrian w szkole, ja na Vitalię zaglądam, zaraz uzupełnię swój pamiętniczek i do Was pozaglądam :)

Pasek wagi

Dziewczynki jeszcze dwa tygodnie ( niecałe )do rozwiązania, jeszcze troszkę i do Was dołanczam , będziemy się wspólnie wspierać w zrzucaniu wagi, u mnie bez zmian od dwóch tygodni 81 kilo na wadze, ale co tam , będę miała potem z czego chudnąć :)

 

Jeszcze parę dni i minie mi rok jak jestem na tym forum ...... :)

Pasek wagi

Agus fajnie ,że odpoczniesz od szkoły, zawsze w domku będziesz miała czas na naukę i inne zajęcia :)

 

Natalia czytałam u ciebie o diecie Dukana , wiem ,że zrezygnowałas, ale jest tyle diet, że spokojnie można wybierać , a znaną i lubianą dietę MŻ znają wszyscy i jest powszechnie najzdrowsza , także trzymaj się na niej :)

Pasek wagi

Idę zaraz na spacer i do bankomatu kasę wyciągnąć, na jutro umówiłam się do kosmetyczki .

Dziasiaj na obiad ziemniaczki, piers  w panierce i buraczki zasmażane, brzmi po Polsku  ... wiem ...:)

Pasek wagi
bardzo po polsku,ale ja  juz nie pamietam kiedy cos takiego sjadlam,przez to wieczne odchudzanie sie
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.