Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2009, 15:57

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gabciask

gabciask

  • Dołączył: 2008-11-25
  • Miasto: Mikołów
  • Liczba postów: 13249

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2010, 11:26

już dawno powinnam to zrobić-dzieci nie miałyby złego przykładu relacji damsko-męskich-zresztą one same stwierdziły,ze lepiej się rozstać niż tak zyć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kenzo1976

Kenzo1976

  • Dołączył: 2009-03-25
  • Miasto: Wielka Brytania
  • Liczba postów: 12344

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2010, 11:44

Witajcie w poniedziałek :)

Dzień zajęty będzie, zaraz jedziemy do przychodni zdrowia na wizytę , potem obiad, następnie wypad do Ikea po parę potrzebnych rzeczy, wieczorem do rodziców...w międzyczasie wstawiają nam bramę ...tak jak mówię dzień zajęty ...:)

 

Słonko swieci od rana , na wadze 80 kilo, przytyłam te swoje 16 kilo...a dziesiaj zaczełam 36 tydzień :))

 

Miłego dnia :)

Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika gabciask

gabciask

  • Dołączył: 2008-11-25
  • Miasto: Mikołów
  • Liczba postów: 13249

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2010, 11:57

miłego dnia Żanetko-jeszcze będziesz lachon-ja gdybym miała te twoje 80kg to czułabym się o niebo lepiej,ale jeszcze wiele pracy przede mną
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika savelianka

savelianka

  • Dołączył: 2010-02-07
  • Miasto: Liverpool
  • Liczba postów: 1276

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2010, 12:05

no to Zanet,jeszcze ci moze dojsc pare kilosow,ale co tam,nie ma czym sie przyjmowac w twoim stanie,pozniej bedziesz sie martwic razem  z nami!!!!!!!!!!!!
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2010, 21:09

Witajcie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2010, 21:11

Natalko, moj cel na ten miesiac to 2kg mniej. O ile sie mi uda!
Zanetko 16kg to jeszcze nie tragedia. Zostalo Ci jeszcze tylko 4 tygodnie do rozwiazania. Jakos to przecierpisz, a potem zobaczysz ze w ciagu jednego dnia: dnia przyjscia dzidzi na swiat stracisz od razu conajmniej 6kg!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2010, 21:12

Gabrys, nie ma co sie ogladac wstecz.  decyzja ktora podjelas jest moim zdaniem sluszna.
teraz buduj swoje zycie od nowa, na swoich zasadach, tak aby tobie i dzieciom bylo dobrze!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2010, 21:38

Siedzialam , czekalam i nie doczekalam sie.
Mowie wiec dobranoc! w dzien nie mam okazji na pogaduszki, a wieczorami jak widac ciezko jest kogokolwiek zastac!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika joannab6

joannab6

  • Dołączył: 2006-05-31
  • Miasto: Takie Tam
  • Liczba postów: 13943

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2010, 23:48

ale sięu Was dziewczeta dzieje..... Gabrysiu dość szybko jak mi się wydaje ten rozwód poszedł...... wszystkiego dobrego zatem na nowej drodze życia
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika joannab6

joannab6

  • Dołączył: 2006-05-31
  • Miasto: Takie Tam
  • Liczba postów: 13943

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2010, 23:48

Żanetko.....16 kg to nic strasznego........ szybko stracisz .... będę trzymać kciuki
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.