Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2009, 15:57

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika krycha1970

krycha1970

  • Dołączył: 2008-09-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 7624

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2009, 15:26

Małgosia może trzeba trochę czasu,moja mama nie dawno też miała operowaną tarczycę i już jets wszystko okej!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2009, 15:38

Malgos, bedzie dobrze. Moja mama tez kiedys przechodzila to. Operowala ja dr. Gorska w PSK i tez miala powiklania. Jedna noga byla juz na "drugim swiecie", ale wyszla z tego!!!! Zobaczysz, mama sie wykuruje.Kto sie nia opiekuje?Chyba  nie moja stryjenka (pracuje w Sniadeckich na endokrynologii)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Kenzo1976

Kenzo1976

  • Dołączył: 2009-03-25
  • Miasto: Wielka Brytania
  • Liczba postów: 12344

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2009, 19:25

Witam wszystkich serdecznie!
Czy mogę przyłączyć się do waszej grupy?
Jestem nowa na tym forum i od kilku dni piszę pamiętnik.
Jestem szesnasty dzień na diecie ,ale ostatnie dni nie są najlepsze, zaczynam się objadać,a dzieje się to dlatego, że zawsze kiedy widzę efekty diety na moim ciałku , to wracam do starych nawyków żywieniowych......
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2009, 20:46

Witaj Kenzo, oczywiscie ze mozesz sie przylaczyc do nas. Witamy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kenzo1976

Kenzo1976

  • Dołączył: 2009-03-25
  • Miasto: Wielka Brytania
  • Liczba postów: 12344

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2009, 21:01

Dzisiaj się objadłam, stało się, nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem....
A jutro na sniadanko pożywny koktaj ,wiem, że będzie dobrze, w poniedziałek się ważę , liczę na to ,że moja waga się utrzyma i , że nie przytyję, bo przecież zależy mi bardzo na zdrowym wyglądzie a co ważniejsze na dobrym zdrowym samopoczuciu.
Dziewczyny napiszcie jak wam mija dzień?
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2009, 21:13

Kazda ma jakies smabosci. Ja wczoraj o 22-iej wpierniczalam loda. Nie moglam sie oprzec. A dzis, szkoda gadac, przechodzac obok Polskich delikatesow skusilam sie na PACZKA. Smakowitego, lukrowanego paczka. Och, jak dlugo czegos takiego nie mialam w ustach. Na samo wspomnienie, az slinka cieknie....;
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kenzo1976

Kenzo1976

  • Dołączył: 2009-03-25
  • Miasto: Wielka Brytania
  • Liczba postów: 12344

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2009, 21:23

Oj tak pączusie bardzo smakują zwłaszcza na obczyżnie, ja też kiedy tylko zaglądam do polskich sklepów to nie odmówię sobie słodkiej bułeczki, bo w Anglii nie mają pojęcia co to jest drożdżówka, tylko jakies gnioty sprzedają......
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2009, 21:25

Masz racje, albo to jest jak ulepek, albo tak slodkie i tluste ze nie nadaje sie do jedzenia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2009, 21:27

Ale my mamy Polska piekarnie kolo Brukseli, wiec w delikatesach mozna zawsze dostac swiezy polski chlebek, drozdzoweczki, paczusie i roznorodne ciasta
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kenzo1976

Kenzo1976

  • Dołączył: 2009-03-25
  • Miasto: Wielka Brytania
  • Liczba postów: 12344

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2009, 21:40

Ja rozumiem ,że my to tak dietkowo sobie rozważamy o słodkosciach, jesli mowa o chlebku to tylko polski, bo ten angielski to niejadalny, prędzej zzielenieje niż się zestarzeje , a tak na marginesie to kiedy przyleciałem do Anglii dwa i pół roku temu, to wszystko dla mnie stało na głowie,teraz potrafię to wszystko ogarnąć, choć i tak czasami wiele rzeczy mnie potrafi zadziwić nie tylko negatywnie ale i pozytywnie

Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.