Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Pasek wagi
Witajcie, szczera prawda  .Zdrówka wam życzę , u mnie nie pada na razie , ale pochmurno dzisiaj, na obiad ogórkowa bez zasmażek oczywiście, śmietan itd. Iwonka powodzenia , Aga też zresztą Żanetce też życzę  , ale Tobie teraz łatwiej karmisz Viki, do tego jesteś tak bardzo zdyscyplinowana brawo.
Pasek wagi
U mnie na obiad było risotto z pirsią z kurczaka, łososiem i warzywami :)

Miłego wieczoru :))
Pasek wagi
A u mnie zupa z cukini i spaghetti. Zupelnie niedietetycznie
Pasek wagi
Wybywam do szkoly, milego wieczoru zycze
Pasek wagi
Dzień dobry :))

Piękna pogoda , wybywam na spacer , pa :)
Pasek wagi
hej kobitki!!
ja cały czas nie najlepiej się czuję
moja córka miała wczoraj ta jelitówkę chyba --dołem i górą z niej leciało---masakra
dzisiaj już troszkę lepiej,ale lichutka jest że hej
Współczuję Iwonko, zdrówka dla ciebie i córy , dbajcie o siebie dziewczyny :)
Pasek wagi
Dzień dobry , zdrówka Iwonka dla córki , taka jelitówka nic przyjemnego. 
Pasek wagi
Dzień dobry :))

Boli mnie brzuch od wczoraj ...hm ... niebawem wybywam na spacer, bo ładnie na dworze, szkoda siedzieć w domku , milutkiego dnia :)))
Pasek wagi
Szkoda , a ja siedzę, znaczy obiad zrobiłam, potem rowerek zaliczyłam , brzuszki, ćwiczenia z ciężarkami Obiad mało dietetyczny placki ziemniaczane, jedynie solidnie je odtłuszczałam przez papier śniadaniowy  i do nich już nic nie dodawałam. 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.