Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Pasek wagi

Witajcie w poniedziałek :))

Za godzinkę mam wizytę u lekarza , założenie spiralii , oby wszystko poszło sprawnie ... pa :)

 

Waga poniedziałkowa 62.5 kg ... walczymy dalej ...a co u Was ?

Pasek wagi
Ja jutro będę sprawdzać ile mi ubyło po tygodniu dietkowania..... aż się boję jutrzejszego poranka
Pasek wagi

Witam!

Wpadłam tylko na chwilkę, ukłonić się ładnie i zaraz znikam bo trzeba troszkę poćwiczyć :) Na efekty trzeba sobie zapracować, więc papa!

Pasek wagi

Asiu no to czekam z niecierpliwoscią na ważenie twoje jutro, oczywiscie trzymam kciuki za spadek na wadze

 

Jaren ja teraz nie mogę własnie ćwiczyć , bo mi nie wolno przez 10 dni , ponieważ dzisiaj miałam zakładaną spiralę i zakaz wysiłku ...

 

Pozdrawiam :)

Pasek wagi

Czekam na Pawła , ja to chyba zawsze będę na niego czekać , tęsknić ...

 

Pasek wagi
taka kobieca rola Żanetko..... zmykam,bo oczy mi się zamykają.....dobranoc
Pasek wagi

Dobranoc :)

Pasek wagi
witam prawie o poranku

donoszę, że 1,2 kg schudłam
Pasek wagi

Asiu moje ogromne gratulacje  twój samolocik za parę tygodni wyląduje

A u mnie na wadze 62.2 kg scigam moje 61.5 kg które mi uciekło przez moje objadanie się i powrót do słodyczy ... zawsze trudno jest zacząć na nowo , ale staram się , naprawdę ...fakt faktem brakuje mi jazdy na rowerku stacjonarnym , bo kosć ogonowa jeszcze daje o sobie znać , a terz przez to ,że mam dopiero co załozoną spiralkę , to zero wysiłku prze 10 dni , zdrowie najważniejsze , a reszta zawsze jakos się ułoży

Pasek wagi

Wróciłam z dwugodzinnego spacerku, Vici krzyczy, piszczy ... mam wesoło ... cwiczy głos , nie ma co

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.