Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Dzien dobry w czwartowky ranek
U  mnie jakos leci, dietkowanie i chudniecie powoli wrocilo do normy i nawet udalo mi sie nadprogramowe zrzucic kilogramy i oczywisice jeden mniej na liczniku od wagi wakacyjnej, a teraz odpoczywam sobie w domku bo odnowila mi sie dawna kontuzja i mam nadwyrezony bark. Ale do wesela sie zagoi
A co u ciebie? Jak tam dietkowanie? czytalam ze twoj synek znow chory? przykro mi , uwazaj bo czeste zapalenie oskrzeli bywa niebezpieczne , duzo zdrowka dla niego
Hej kochana dietka do dupy ni bede sciemniała!!!mój mały to juz weteran on jest astmatykiem....i tak wkoło moacieju ja juz nie mam sił...
oj co tak kiepsko z dietka, pamietam jak kiedys bardzo dobrze tobie szlo i waga super spadala, na pewno sie uda wiec sie nie poddawaj , trzymam kciuki
Ja tez trzymam kciuki Iwonko.
U mnie dietka tez lezy i kwiczy. Powoli trace juz motywacje; waga stoi od 4 tygodni i za nic nie chce sie ruszyc cholernica. a jak o , to tylko w gore
Pasek wagi
Agus co to za brak motywacji, juz tyle osiagnelas wiec nie masz sie poddawac bo jak nie to dam porzadnego k....... , jak juz duzo stracimy to w pewnym momencie nasz organizm sie buntuje i waga stoi, musi sie do niej przyzwyczaic i potem znow rusza w dol wiec nie ma co sie smucic tylko dalej dzielnie walczyc, trzymam kciuki bo wiem ze sie tobie uda dojsc do konca postawionego celu
RAZ NA WOZIE RAZ POD WOZEM TAKA NASZA DOLA::)DLA MNIE JESTESCIE KSIEZNICZKAMI CZY Z WAGA 50 CZY 150:)
Masz racje, waga jest niewazna, zawsze bedziemy piekne i niewazne ile wazymy
A odchudzanie i tak nam pójdzie jak po masle:)z zastojami ,ale damy radę:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.