Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Agnieszka to dobrze ze wszytsko sie u ciebie kalruje, a niespelniona milosc moze sie okaze ta spelniona hehe
Wiola to teraz masz troche odpoczynku ale moze da sie pogodzic i jedno i drugie, milego weekendu
A ja mam dosc juz tych upalow, a tak poza tym wszytsko u mnie dobrze, wlasnie sie powoli szykuje do polski, poniewaz w czwartek wyjezdzam juz,
na razie spedzam czas na wylegiwaniu sie na plazy a popoludniami jezdze do ogrodow krolowej, by troche zazyc chlodku,
to sie nagadalam wiec uciekam do wieczorka ksiezniczki
Witajcie dziewczeta ja juz wrocilam z wczasow weekendowych z rodzinka.
pogoda dopisala, bylo bardzo cieplo, a w sobote wieczorem mielismy urwanie chmury. ale co tam siedzielismy pod daszkiem; raczylismy sie napojami niestety  procentowymi. wcinalismy ciacho i czeresnie.
Teraz stanelam na wage i o zgrozo pokazala cale 2kg wiecej niz w piatek rano.
Narazie sie nie martwie bo to wynik wieczorny, wiec do rana napewno cos zleci. a od jutra dietkowo i cwiczeniowo.
Pasek wagi
Cześć kochane;))
Witaj Aga:) U ciebie ładna pogoda..ale ci zazdroszcze bo u nas burze i deszcze, zalewa domy...
cos obilo sie mi o uszy.
U nas piatek byl wspanialy, ponad 30 stopni ciepla, sobota zaczela sie pochmurnie ale cieplo, ale w ciagu dnia sie rozpogodzilo i znow byl upal okolo 30stopniowy. W sobote wieczorem mielismy prawdziowe urwanie chmury, a niedzielny ranek powital nas gesta mgla i leciutka mzawaka. okolo 11 sie zaczelo rozpogadzac, zeby w granicach 14-ej znow sie topic z niesamowitego goraca
Pasek wagi
Agus, a co tam u Ciebie. Mialas ostatnio klopoty. Czy juz wszystko jest w porzadku?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.