Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam

Lecę dokończyć sprzątanie jakto przy sobocie ,,,potem jeszcze uzupełnie wpis , i zostanie mi już tylko strtaaaaaaaaaaa prasowania :-(

Przepraszam ze nie pisałam ale miałam  tak stresowe dni w pracy ze czasami myślałam żeby sama się zwolnić.Miałam bardzo ,bardzo czarne dni....Ale teraz jak na razie dobrze w tym tygodniu,wszystko się uspokoiło ale ile razy zwyzywałam szefa od fagasów to tylko ja wiem. Jestem za zdrową konkurencją nie za pupilkowaniem  co poniektórych ani lizusostwem moich koleżanek wrrr...
AGBO  dużo zdróweczka życzę.
Gabriela nie przejmuj sie ,ja to dopiero jestem daleko z tyłu z czytaniem ,tak lecicie ze pomyślałam ze nie wiem czy ja tu w ogóle mogę wejść  ,ale w tym tygodniu obiecuję poprawę ,zaczynam nocki a więc dużo ,dużo czasu .
Witajcie dziewczyny
wraca do was marnotrawny rejtman hehe
Ago duzo zdrowka  mam nadzieje ze juz sie lepiej czujesz
Gabi jak idzie angielski, mniej sie stresujesz?
Wioleto milo ze zawitalas do nas, masz racje ja tez nie popieram wazeliniarstwa , milo bedzie jak bedziesz czesciej do nas zagladala
a ja imprezowalam caly weekend i nie mialam czasu nawet was odwiedzic ani sie pochwalic ze po ostatnim wazeniu ubylo mi 1,5 kilo, bardzo sie ciesze oby tak dalej, a teraz jestem coraz blizej wyjazdu do polski i moje mysli tylko na tym sie skupiaja
Gratulacje Rejtman ,widze że ładnie u Ciebie waga leci w dół.
Ja czeka na nową wagę powinna dojść w przyszłym tygodniu.Cieszę się bo ma wszystko w jednym tygodniu dojść ,orbiś w czwartek ,kosmetyki Eveline na mój brzuchol ,waga i pas.A do tego jeszcze nocki ,więc myślę że waga poleci w dół tylko ten zbliżający się @ ,moja zmora ,chodze napuchnieta wtedy jak bączek.Najlepsze jest to ze mój mężuś nie może doczekać się orbisia ,bo....widzi efekty mojego chudnięcia ,niby małe ale zawsze.Dla mnie 2 tygodnie bez niego to 2 tygodnie straconych ćwiczeń a bieganie ,????....nie nie do tego nikt mnie nie namówi ,po prostu nie dam rady ,brakuje mi powietrza po kiku metrach ....ilku metrachimport url(/themes/default/css/);
Witaj Wioletta, zaraz wracam, tylko poloze z mezusiem dziatki spac
Pasek wagi
Moje juz sie rozpierzchły do spania ,a najmłodszy rozrabiaka usypia przy bajce.Daje teraz na luz ,w końcu mają wakacje a ja i tak mam od jutra nocki i zdążę się wyspać.Jedynie boję się troszke tego  dział gdzie idę ,dawno tam nie byłam i nie jestem pewna czy wyrobię

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.