Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
ech tutaj każda dziś z doskoku ja upycham jeszcze rzeczy :)
Witam !
Też się przyłącze, na początek powiem coś o sobie, bo zawsze lepiej jak wie się kto jest po drugiej stronie. :)

Mam na imię Daria, liczę sobie już 15 wiosenek. 170cm i 98 kg. Od kąd pamiętam moja waga nigdy nie sprawiała mi kłopotu, aż do dnia w którym przejżałam na oczy. Przyczyniły się do tego bardzo bolesne uwagi moich rówieśników i zawód miłosny. Już postanowiłam, że od poniedziałku zaczynam się odchudzać. Nie będę miała już żadnych obowiązków więc cóż innego zrobić niż wziąść się wreszcie za swoje ciało !
Po pierwsze robię to dla Siebie, po drugie aby pokazać wszystkim że potrafie i wytrwam i żeby tym wszystkim wrednym ludzią w szkole po powrocie z wakcji kopary opadły! Zacznę od ograniczenia jedzenia, wyeliminowania słodyczy i przedewszystkim sprawności fizycznej. Mam nadzieje, że nabędę tutaj wiele przydatnych rad a przedewszystkim wsparcia !

Pozdrawiam was kobietki i przesyłam całuski !! :* :*:*
Witaj Daria :) grunt to pozytywne nastawienie i wiara że się uda,
a na wsparcie możesz na pewno liczyć
Witajcie, witaj Daria. Ja w koncu  dotarlam a u takie pustki!
Pasek wagi
Witaj Aga,
widze nowa fotke, a tak lubilam tamta
Witam nowa koleznake

na naszym skromnym froum, witaj Dario
Witaj Viola, to tak na razie dla odmiany. zbrzydlo mi juz patrzec na ta moja gebe. Z pamietnika jej nie wykasowalam, wiec jak cie najdzie chec na patrzenie na moje lico, to ja tam znajdziesz
Pasek wagi
Juz po egzaminie, dzieki za trzymanie kciukow. wyniki pod koniec czerwca. Za tydzien kolejny egzamin, cale szczescie ze juz ostatni w tym polroczu.
Pasek wagi
hehe zobaczylam w pamietniczku ze jest moja fotka, masz racje odmiana jest potrzbna
uciekam lulu bo rano do szkoly a tak mi sie nie chce, ale coz musze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.