Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2009, 19:57

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Zdjęcie użytkownika somegirl1980

somegirl1980

  • Dołączył: 2009-04-15
  • Miasto: Kobyłka
  • Liczba postów: 1165

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2009, 11:39

własnie patrzę i stwierdzam że ja nie mam szans dojść do mojego celu wakacyjnego !! waga stoi i rusza po 100 gram raz w jedną raz w drugą mam czasem dość !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iwoncita

iwoncita

  • Dołączył: 2009-03-02
  • Miasto: Liban
  • Liczba postów: 7797

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2009, 14:35

EHH JA MUSZE UJRZEĆ7 Z PRZODU WWAKACJE:(I JAkos mi to idzie jak krew z nosa:(
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika iwoncita

iwoncita

  • Dołączył: 2009-03-02
  • Miasto: Liban
  • Liczba postów: 7797

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2009, 14:38

Gabi nie martw sie bedzie dobrze!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2009, 15:02

Witaj Agnieszko i Iwonko
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2009, 15:03

Agnieszko nie zalamuj sie osigniesz na pewno cel, czasem faktycznie waga robi nam psikusa ale co tam damy rade
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2009, 15:04

Zapracowana dziewczynka z ciebie , skrecasz meble, hehe wiem cos na ten temat jak w pewnym momencie czlowiek ma dosc, rok temu naskrecalam sie mebelkow
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2009, 15:04

Iwonko a co u ciebie?
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2009, 15:04

Iwonko a co u ciebie?
Zdjęcie użytkownika somegirl1980

somegirl1980

  • Dołączył: 2009-04-15
  • Miasto: Kobyłka
  • Liczba postów: 1165

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2009, 18:44

Viola, fakt wszystko mnie boli ale już zrobione :) właśnie rozxpakowuję walizki ... w końcu po prawie 3 tygodniach mogę wszystko uporządkować :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika somegirl1980

somegirl1980

  • Dołączył: 2009-04-15
  • Miasto: Kobyłka
  • Liczba postów: 1165

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2009, 18:44

Iwonka, Ty mówisz że idzie Ci jak krew z nosa, mi od miesiąca waga prawie nie drgnie, a było tak wspaniale
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.