Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2009, 19:57

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2009, 16:47

Malwunia to gratuluje, ze cm leca, nie przepraszaj ze mniej czasu spedzasz na forum, masz malenstwo, ono teraz chce spedzac czas z mama
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2009, 16:48

ok zmykam na tv a potem pocwicze i znow zawiatam na forum
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malwunia

malwunia

  • Dołączył: 2009-03-13
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 668

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2009, 16:53

pa Miłego oglądania i ćwiczenia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malwunia

malwunia

  • Dołączył: 2009-03-13
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 668

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2009, 17:18

też zmykam bo zostałam sama :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serbia1971

serbia1971

  • Dołączył: 2009-03-19
  • Miasto: Braniewo
  • Liczba postów: 1801

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2009, 18:45

Witajcie dziewczyny
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2009, 19:52

Oj taka jestem slaba ze jednak dzis sobie darowalam cwiczonka, glowa malo mi nie peknie i jeszcze mam tak niskie cisnienie ze nie chce by mi sie zakrecilo podczas cwiczen
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2009, 19:52

ide z pieskiem i lulu

dobranoc dziewczynki
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2009, 19:54

> dziekuje za objasnienie ale chyba mi sie nie uda,
> nie mam imagehosting
Viola, jesli masz Vitalie to i masz imagehosting. Jak bedziesz robila nowy wpis w pamietniku, to po prawej stronie masz dwie mozliwosci do wklejania zdjec i obrazkow. Jak bedziesz robila wedluf instrukcji to napewno sie uda
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika serbia1971

serbia1971

  • Dołączył: 2009-03-19
  • Miasto: Braniewo
  • Liczba postów: 1801

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2009, 20:02

jak tam dziś minął wam dzień
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agnieszka19851

agnieszka19851

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2009, 00:48

Czy jest jeszcze ktoś kto cierpi na bezsenność??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.