Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
ok już mam;)  Będę później pa
O matko dziewczyny jak wy to robicie że tak ładnie schudłyscie :(
Aniu nie wiem o kim mówisz Aga schudła a ja ....jeszcze przytyłam...
12 kg miec za sobą to bardzo dużo, co ja bym za tyle dała, ja już powoli się poddaje nie mówiąc co będzie za tydzień dwa, pewnie polegne :(
nie!!!nie możesz tak mówić wiem ,że łatwo nie jest!ale musimy walczyc ja tez teraz mam chwile słabosci  a moja silna wola i motywacja pojechały w delegacje:)
Moje to są gdzieś już na drugim końcu świata :P
przepraszam ,ze tak pózno odpisuje ale net mi sei rozłączył czesto mi sie tak dzieje
czekam i czekam az wróca wygladam i niema:)
wróc moja motywacjooooooooo
Ja już nie wiem co mam robić żeby schudnąć :( nie jeść, nie pić, tylko ćwiczyć, no nie wiem :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.