Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
i jeszcze ja jestem
agnieszka19851 no fakt ,ale jak dieta to dieta:)
Polecę Wam taką: 8 rano-kawa,  10-dwa jajka na twardo, 12-serek topiony, 15-dwa jabłka,  17 ser biały:)) skutkuje
iwoncita razczej bym nie nazwala tego sentymentem, moja najwieksza milosc rozpoczela sie innej daty i to wlasnie do niej mam sentyment , a to jak dla mnie dzien jak co dzien tylko wsytsko wtedy lzej mi idzie , i dlatego lubie ten dzien
agnieszka znam ta diete, nawet nie jest zla, kiedys juz na wiosne zawsze stosowalam
babkaatomowka, ja zawsze smaruje przy farbowaniu wszytskie czesci ciala narazone na zabrudzenie duza iloscia kremu lub balsamu i w razie wpadki to uwierz mi zawsze latwiej wszytsko zmyc
ja już ich trochę przetestowałam..:P Ja mam jeszcze dwa dni kopenhaskiej:)))
Cześć kobitki. a szpinaku w tej twojej dietce nie ma Aguś?
rejtman a mnie się nigdy nic takiego nie zdarzyło żeby siebie tak spaprać no normalnie jaja co to ja narobiłam ;) 
iwoncita cóż tak milczysz??

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.