Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Szukam bratnich dusz do zgubienia 20-25kg.W grupie zawsze rażniej.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika iwka69

iwka69

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2009, 11:47


Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2010, 12:55

No rzeczywiście nie ciekawie :)

Ale się rozleniwiłam :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ccaroline

ccaroline

  • Dołączył: 2006-02-23
  • Miasto: :)
  • Liczba postów: 659

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2010, 13:56

Witam czy mogę się dołączyć w końcu w grupie raźniej ?? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2010, 14:06

No witamy witamy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiaczek0

gosiaczek0

  • Dołączył: 2006-11-16
  • Miasto: Hmm
  • Liczba postów: 10385

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2010, 14:34

Każdy może się dołączyć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2010, 14:40

Nio to proszę coś o sobie napisać Caroline.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ccaroline

ccaroline

  • Dołączył: 2006-02-23
  • Miasto: :)
  • Liczba postów: 659

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2010, 14:49

:) Dzięki co ja mam pisać o sobie 

Mamuśka dwójki szkrabów  Dawid rok i 9 miesięcy i Natalka 2 i pół miesiąca :) Mieszkam na Warmi, a widok z okna mam śliczny :) Aż chce się żyć, drzewa, w oddali domki :) rzeczka. 

Przede wszystkim chcę schudnąć!!! Dla siebie!!! Przed drugą ciążą ważyłam 72 kg i co najmniej taką wagę chcę osiągnąć, ale mój cel to 65.

Na Vitalii byłam już jakiś czas temu i schudłam 23 kg, to mój sukces, ale zaraz po tym zaszłam w ciążę i znowu przytyłam, tym razem chcę schudnąć i utrzymać wagę. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gosiaczek0

gosiaczek0

  • Dołączył: 2006-11-16
  • Miasto: Hmm
  • Liczba postów: 10385

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2010, 21:04

Z nami Ci się uda A może nawet nam uda się z Tobą
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2010, 21:28

Oooo oby :) trzymam za nas kciukasy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ccaroline

ccaroline

  • Dołączył: 2006-02-23
  • Miasto: :)
  • Liczba postów: 659

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2010, 21:52

:) U mnie dzisiaj dietkowo w porządku, żadnych pokus nie było :) Po za tym spaliłam trochę kcal na działce, jak u was? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Agatek169

Agatek169

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2010, 23:06

Ja troch biegałam po mieście i późno dotarłam, dietka ok i ok 30 min ćwiczeń :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.