Temat: Karmiące mamy chcące odzyskać fiugurę ;P

No i z premedytacją o 6.45 weszłam na steper i zrobiłam 550 kroków w 13 minut,... ale kocyk podłożyłam:) Jedzeniowo w miarę. Wlazłam oczywiście dzis na wagę i juz latała wokół 58.8 kg ale wskoczyło na 59 kg. No i git. Glodna nie jestem, a nawet raczej to chyba wymyślam trochę... Bo na śniadanko zjadłam słodziutkie musli z mlekiem i  zapakowałam sobie do pracy kawałek pieczonego kurczaka, dokupiłam jeszcze cebularza i serek do smarowania i mała bułeczkę, pewnie barszczyk instant sobie dorobię.... Ale jak zjem w pracy porządnie i w miarę przekąszę kolo 16 - 17 w domu to potem tylko pije czasem skrobnę wieczorem coś z nabiału. I to powolutku ale efekty daje.

marta nie za ciekawie,ale mogło być gorzej  Troche mnie ramiona bolą (były ćwiczenia z hantlami) i uda (od stepów). Ale ogólnie spoko,wstałam z łózka

klemensik ale mi narobiłaś smaka kurczakiem, też zaczynam odmrażać :) Miałam fajny przepis z diety vitalii na kurczaka w pomidorach,muszę odszukać :)

Madzianna ja na serce też klikam i jeszcze na stronie "okruszek" klikam sie w chleb i darowizna idzie na głodujących

Aja he he no oczywiście myślałam po prawej, a napisałam po lewej

U mnie Maciuś wieczorem miał 38 stopni i dzisiaj rano też. Wczoraj jeszcze mu nic nie było, a dzisiaj do tego doszedł lekki katar A dopiero wczoraj umówiłam go na poniedziałek na dawkę przypominającą na Pneumokoki i teraz muszę odmówić

Madzianna ja też tak czasem mam :) mówię że trzeba skręcić w lewo a pokazuję w prawo

Witajcie!
Ja też po wczorajszych tańcach ledwie się ruszam, ale mnie najbardziej obciążyło biodra i brzuch.
Madzianna, podajesz jakieś leki uodparniające? Może nie będą ci dzieci łapały przeziębień.

U mnie Daniel jak nie chodził do przedszkola to nic nie dostawał i nic nie łapał, a teraz dostawał Bioaron C i nic, teraz daję mu tran w żelkach (rekinki) 2 razy dziennie. O Maciusia pytałam lekarki to powiedziała, że za mały i wystarczą kropelki te co dostaje czyli cebionmulti i wit.D.

Aha Aja wow, jakie super zdjęcie

Aja łoł ja fota!!! U mnie z chorobami narazie spokój. Daje Cebion i Zyrtec.

nie ja tylko ale

Dobrze, że mi przypomniałyście o wit.D, bo latem nie podawałam. Muszę do niej wrócić.