Temat: Karmiące mamy chcące odzyskać fiugurę ;P

Witam!

Szukam sojuszniczek w walce z kilogramami wśród mam karmiących.

W ciąży przytyłam 23 kg, teraz czas na ich zrzucenie i powrót do normalnej wagi, bo przed ciązą tez nie było najlepiej ;)

21 kg zniknęło w ciągu 8 miesięcy, teraz chcę przyśpieszyć chudnięcie i na roczku synka wystąpić w seksownej sukience w rozmiarze 38 ;)

Ja od tygodnia jestem na diecie smacznie dopasowanej - wcześniej próbowałam ograniczać jedzonko np. kolacje i słodycze.

Są tu jeszcze jakieś karmiące mamy?


Pasek wagi
Beata wow 3 tygodnie,szczęściara u mnie jak przestają chorować to tylko na tydzień , albo i nie

Marta super, że Monika już nie płacze, u mnie Daniel znowu teraz miał tydzień przerwy, w październiku w ogóle mało był,a uwielbia chodzić do przedszkola

Dzieki dziewczyny za zaproszenia

 

marta z dietą różnie, są dni,że pilnuję,ale czasem zdarza się,że po prostu rzucam się na słodkie :(( Wczoraj koło 22 mąż przyniósł mi do łóżka kawałek sernika, nie mogłam sie oprzeć  Ale takie wyskoki należą na szczęście do rzadkości

 

Madzianna dla mnie te choroby to i tak szok, rok temu,jak Iza nie chodziła do przedszkola,to w ogóle nie chorowała. Chodzi do przedszkola 2 m-ce i już 3 razy chorowała

Pasek wagi
Beata u mnie Daniel oprócz tej poważnej choroby nie chorował w ogóle, Maciuś też, także dla mnie to też szok niestety
Hej!!! Sobota w domciu, student mąż w szkole, ja siedzę z dzieciakami w balaganie i fajnie spędzamy czas. A jem co się nawinie pod rękę!!!
Pasek wagi

a ja już po porządkach,praniu itp, relaks

Dostałam od teściowej górę pierogów ruskich, właśnie odsmażyłam sobie kilkanaście szt na cebulce mniam. Nie wiem,ile kalorii pochłonęłam,ale nie mogłam sie oprzeć

Pasek wagi
A ja mam dziś imieniny M, czyli tez raczej dietkowo nie będzie
Hehe, no ja właśnie przed chwilą znalazłam, że dziś są moje imieniny i M . Nawet nie wiedzieliśmy, że mamy jednego dnia. Tak normalnie ja obchodzę w lipcu albo w lutym ( różni znajomi w różnym czasie składają życzenia), a małżonek obchodzi imieniny 11 listopada.
Piwko zakupiliśmy zanim dowiedzieliśmy się, że możemy dzis świętować, więc u mnie też mało dietetycznie.
Pasek wagi
mam pytanko, bo mnie jedna kwestia gryzie. Niby z jednej strony powinnam sie cieszyc, bo spada mi tygodniowo 1,5kg, ale mam diete smacznie dopasowana i dietetyczka podniosla mi liczbe kalorii, chociaz i tak uwazam, ze nie mialam malo (2500kcal) - na 2800kcal. Wiem, ze 1,5kg na tydzien to sporo, ale moze to efekt duzej ilosci regularnych cwiczen (codziennie modelowanie ciala i stepper/rowerek/twiester/spacer). Jaka wy macie/mialyscie diete? Ja nawet nie jestem w stanie zjesc tego wszystkiego i w konsekwencji nie trzymam sie diety a to przeciez raczej nie o to chodzi :/ - z niecierpliwoscia czekam na wiesci.
Kamila, nie z ćwiczeń waga spada, lecz z diety. Ćwiczenia modelują Twoje ciało, więc stracisz centymetry. Jeśli będziesz się trzymać diety vitalii, to schudniesz. Powodzenia.
Pasek wagi
Sorry, możesz jeść ciut mnie, to naturalne. Zanikniesz w oczach. Pozdrawiam.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.