Temat: Karmiące mamy chcące odzyskać fiugurę ;P

Centymetry - przeszłam na dietę vitalii, kiedy córka miała 7 miesięcy. Na razie po prostu uważaj, co jesz. Zresztą karmiąc i tak nie jesz smażonego i  za dużo mlecznych potraw, żeby dziecka nie uczulić. Odmów sobie słodyczy albo wyznacz na nie jeden dzień, a waga sama pójdzie w dół. Z dietą poczekaj, szkoda mleka.

Centymetry ja nie byłam na diecie Vitalii. Po prostu jadłam zdrowo, regularnie i nie jadłam słodyczy, ostatni posiłek jadłam 3 godziny przed snem. Absolutnie się nie głodziłam, obiad codziennie jem z dwóch dań i jest on zupełnie normalny np. jak kotlet to z piersi w panierce i smażony , jem spaghetti, naleśniki, pierogi i inne normalne dania
Urodziłam 16 października (niedługo roczek), a wzięłam się za siebie z Vitalią 6 stycznia, czyli prawie 3 miesiące po porodzie. Wzięłam się, czyli chodzi właśnie o to, ze zaczęłam jeść regularnie 5 posiłków, bez żadnego podjadania i ogranizcyłam słodycze tylko do większych okazji i to też jak jadłam to nie dużo. Acha i zaczęłam więcej pić. Dużo różnych niesłodzonych herbat, ale nie czarne tylko zielone (przy karmieniu tylko do półudnia), białe (to samo, bo może pobudzać), po południami rooibos, żółta, owocowe.

Rób centymetry tak jak dziewczyny piszą. Absolutnie się nie głódź, jedz regularnie. Ja po dwóch miesiącach po porodzie wzięłam się ciut za siebie czyli bez słodyczy, regularnie i nie na noc.Cała filozofia - niby logiczne ale jakie czasem trudne. Ja teraz zmądrzałam tzn. po porodzie wiem że głodowki nic nie dają. Jak dojdziesz do siebie dorzuć brzuszki czy hula - hoop. I zapraszam do pamiętnika.

U mnie chłopaki obaj u babci. Antoś zaczął kasłać i nic mu więcej nie jest. Kajtuś ciągle się budził i byl ciepławy w nocy. Chyba będzie lekarz.

U mnie też nadal chorzy, niby gorączki nie ma, ale cały czas zielony katar i kaszel. /Idę dziś prywatnie do innego lekarza.

Dziewczyny, te choroby dzieciątek nas wykończą. Chyba musimy dla siebie jakąś nagrodę za wytrwałość wymyślić. Należy się. Jutro idę na wesele. Proszętrzymać kciuki, żebym mało jadła a dużo tańczyła. Proszę!!!! Sama w siebie nie wierzę, więc potrzebuję wsparcia. W poniedziałek zdam relację.

Agusia w takim razie trzymam kciuki, chociaż raz na jakiś czas można sie odstresować i zapomnieć

Agusia jestem z tobą  trzymam kciuki Wszystko zależy od ciebie i twojej silnej woli, jeżeli dasz radę wrócić do diety, po jednym dniu luzu to zawsze możesz sobie pozwolić na małe co nieco ale jak wiesz, że puźniej mogą być kłopoty z powróceniem do diety to niestety musisz być silna trzyma kciuki
Coś te nasze dzieci chorowite, chyba taki czas

My pomału wychodzimy z chorób, oby na dłużej

Nie chcę się jeszcze cieszyć,ale Piotrek trzy noce pod rząd przespał całe i to po 12 godzin, od 20 do 8 rano...aż nie wierzę we własne szczęscie, co za cudowne uczucie być wyspanym :))

 

agusia trzymam kciuki za pilnowanie diety i udaną zabawę

właśnie odetchnęłam bo Mikołajek poszedł spać, wcześniej równą godzinę płakał  chyba przez zęby, bo paluszki w buzi a jak tylko coś włoży do ust ( jedzenie) to płacze i widać, że mu to przeszkadza, jeszcze się ślini. wychodzi mu ostatni kieł a nie wiem czy 5 mu też nie pójdą. muszę go poobserwowac.
Slyszałyście o " zakleszczeniu pary" ostatnio w naszych okolicach był taki przypadek Młody pan z drórzką( siostrą młodej pani) zakleszczyli się w toalecie, wesele rozpadło sie przed północą, musieli wezwać karetkę, ojciec młodej rozgonił towarzystwo, wrócił koperty a koszty ma ponieść młody!!  współczuję młodej ale dobrze, że miało to miejsce w dniu ślubu, bo dziewczyna przejrzała na oczy i nie było problemu z unieważnieniem małżeństwa. Ale jak tu wybaczyć siostrze??!!!