- Dołączył: 2006-03-11
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1695
20 lutego 2009, 09:43
Witam!
Szukam sojuszniczek w walce z kilogramami wśród mam karmiących.
W ciąży przytyłam 23 kg, teraz czas na ich zrzucenie i powrót do normalnej wagi, bo przed ciązą tez nie było najlepiej ;)
21 kg zniknęło w ciągu 8 miesięcy, teraz chcę przyśpieszyć chudnięcie i na roczku synka wystąpić w seksownej sukience w rozmiarze 38 ;)
Ja od tygodnia jestem na diecie smacznie dopasowanej - wcześniej próbowałam ograniczać jedzonko np. kolacje i słodycze.
Są tu jeszcze jakieś karmiące mamy?
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3197
16 września 2009, 12:56
Dziewczyny wybaczcie mi moją nieobecność
![]()
![]()
jestem w trakcie zapraw:))) muszę nadrobić to co pisałyście:)
Klemensik 100 lat!!!!
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13227
16 września 2009, 13:16
Sto lat Klemensik!!!
Współczułam Wam chorób, a teraz moją Gabi dopadło katarzysko - leje jej się z nosa, stan podgorączkowy i pokasływanie. Dziś obserwuję, jutro lekarz, a miałam ją zostawić z dziadkami i wyjechać do męża na dwa dni:(
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13227
16 września 2009, 16:44
Agusia, usmaż sobie proteinowe placuszki - 1jajko, 3 łyżki otrąb, 1 łyżka sera homo. Możesz posmarować serkiem homo ze słodzikiem albo wymieszanym z owocami. Pychota.
Kalorii z Gabi na plecach spalam więcej, któraś wie ile?
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3197
16 września 2009, 16:47
Agusia właśnie wcinam serek homo
![]()
ale z płatkami
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3197
16 września 2009, 16:49
Agusia myślę, że musisz dodać jej wagę do swojej i w tedy sprawdzić na liczniku spalania kcal
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13227
16 września 2009, 16:51
Te placuszki sycą na bardzo długo. Zjadłam o 7.30 i ok. 12 przypomniałam sobie, ze należy coś zjeść, żeby przerwy za długiej nie było. Jadłam je pikantne z czosnkiem, bo nie zakładałam kontaktów towarzyskich.
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3197
16 września 2009, 16:57
ja też lubię czosnek ale na szczęście moja koleżanka też
![]()
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13227
16 września 2009, 17:00
Wyszło mi 480kcal. Córcia się mamie przysłuży.