Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących xD EDYCJA 11 ^^ !!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

20 listopada 2011, 16:04

No to lecimy z 11 edycją ^^

Zapraszam chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy, bo kondycję to już niektóre uczestniczki mają rewelacja :)

Wiadomo, nieobecności zgłosić, a jeśli ktoś stwierdza, że nie chce brać udziału po kilku dniach, niech da znać, to go skreślimy z listy uczestników ;)

 Edycja 10 



Zasady takie jak w poprzednich edycjach ;)

* zaczynamy od trasy 1. Bergen - Stavanger 222 km
* skaczemy po kolei wg podanych etapów
* 1 km - 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż wynoszącą 19 860 km ;)
* skaczemy dowolnym stylem
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg swoich możliwości

W czasie akcji nie zapominajcie o :
* numerze z listy !!!
* dacie
* liczby skoków

Np. Nr 1
21.11.
222/222
200/252

Trasa:

1. Bergen - Stavanger 222 km
2. Stavanger - Kristiansand 252 km
3. Kristiansand - Oslo 322 km
4. Oslo - Uppsala 585 km
5. Uppsala - Stockholm 71 km
6. Stockholm - Malmo 613 km
7. Malmo - Odense 213 km
8. Odense - Aalborg 255 km
9. Aalborg - Kiel 378 km
10. Kiel - Rotterdam 650 km
11. Rotterdam - Rennes 793 km
12. Rennes - Toulouges 1 019 km
13. Toulouges - Lisbona 1 496 km
14. Lisbona - Cartagena 1 063 km
15. Cartagena - Barcelona 724 km
16. Barcelona - Lyon 818 km
17. Lyon - Paryż 466 km
18. Paryż - Bern 586 km
19. Bern - Palermo 1 885 km
20. Palermo - Palma 2 167 km
21. Palma - Warszawa 2 696 km
22. Warszawa - Berlin 695 km
23. Berlin - Katowice 522 km
24. Katowice - Gdańsk 601 km
25. Gdańsk -  Zakopane 768 km

RAZEM : 19 860 km

Zaczynamy od 21.11.2011 roku!!!
Zdjęcie użytkownika edith61

edith61

  • Dołączył: 2011-07-08
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 536

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 21:41

nr 19

18. Paryż - Bern 586 km
19. Bern - Palermo 1 885 km
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patrycjaa84

patrycjaa84

  • Dołączył: 2010-01-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2784

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 22:17

nr 18

9. Aalborg - Kiel 378/378
10. Kiel - Rotterdam 422/650
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Lilyeth

Lilyeth

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 22:36

Dziewczyny, czy można się jeszcze przyłączyć? Skaczę na skakance od niedawna, za każdym razem liczę ilość skoków z tego co pamiętam byłoby:
25.11 - 450 skoków,
26.11 - 500 skoków,
i 27.11 - 400 skoków 

czyli łącznie trasa:
1. 222/222
2. 252/252
3. 322/322
i trwająca:
4. 554/585

Skacze głównie rowerkiem, ale czasami daję sobie setkę żabką :) Boję się tylko trochę o swoje łydki, już i tak są wielkie, ale coś ćwiczyć trzeba :)

Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2011, 10:38

postaram się dzisiaj uzupełnić tabelkę ;)
Zdjęcie użytkownika Nefertiti1985

Nefertiti1985

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2011, 12:56

28.11

Nr 14

793/793
306/1019 - do dokończenia!
Zdjęcie użytkownika Maarla

Maarla

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2011, 16:22

28.11

Numer 17

 

1. 222/222

2. 252/252

3. 322/322

4. 585/585

 

Przepraszam, że mnie długo nie było, ale wyjechałam :)

teraz czas wszystko nadrooobić!

 

Zdjęcie użytkownika reiven

reiven

  • Dołączył: 2011-08-18
  • Miasto: Kokosoland
  • Liczba postów: 2224

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2011, 18:08

28.11
nr 8
1063/1063
724/724
uffff :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Lilyeth

Lilyeth

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2011, 18:15

I ja dzisiaj (jeszcze nie mam swojego numerka, ale stawiam na 23 :D)
4. 585/585
5. 71/71
6. 398/613
Jestem w połowie drogi do Malmo :D
Zdjęcie użytkownika patrycjaa84

patrycjaa84

  • Dołączył: 2010-01-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2784

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2011, 20:14

Przez kilka dni nie będę mogła skakać, ale nie wykreślajcie mnie. Niedługo wracam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lola29

lola29

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 366

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2011, 20:14

500 /1885 ;/

nr 9
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.