Temat: 20 kg udręki ;)

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
hej jak dajecie rade w tą duchotę?
ja z maluchami dopiero popołudniu sie ruszam bo rano ciezko mi zebrac moją dwójkę i wyjsc przed 10 :/ wiec dzien w domu lub na balkonie:)
co u was?czy tez tak puchniecie w upal? zastanawiam sie czy z moimi nerkami jest ok bo to puchniecie juz mnie bardzo ale to bardzo denerwuje
Pasek wagi
Witam:) u mnie upalu nie ma, jest cieplo, nawet bardzo, ale tez pochmurno i do jutra nadaj deszcze. Mimo to siedze w domu, zaraz musze zabrac sie za gotowanie i przetwory /czerwona pozeczka czeka w lodowce/. W planach jakas warzywno-iolowa zupa z czoraj zebranych zol i warzyw na dzialce, a takze kompocik rabarbarowy do objadu.
Pasek wagi

hej

yor - opowiedz nam cos wiecej o pracy

verden - jak sie czujesz?

u mnie ok. chociaz wkurzam sie na siebie bo waga spada bardzo bardzo powoli. Od 31.05 do dzisiaj nie cały kilogram. W takim tempie nigdy nie schudne :((((((((. Mikuś skończył 3 miesiace - jest prze kochany :))))))

Dziewczyny spac mi sie chce. Faktem jest, ze polozylam sie rzed polnoca, ale spalam do 9-ej, obudzila mnie mala gramolac sie do lozka. Wypilam dwie kawki, teraz zielona popijam, umylam nawet glowe i nadala spac mi sie chce.... i jak ja mam dzis te konfitury zaczac robic, chyba zostawie to na jutro, bo po objedzie do pracy, a potem na dzialke.
Pasek wagi
hej katarzyna:)
fajnie miec takie malutkie w domu... moja juz za 5 dni skonczy 7 miesiecy...
a ty karmisz ?
Pasek wagi
Witajcie :) Co tam u Was ?
U mnie dzis od rana pada, w sumie to sie ciesze, bo dzialke podleje. Ja natomiast od rana sprzatam spizarke, szkuje miejsce i sloiki na przetwory.
Pasek wagi

wyderka - ja cały czas piersia :) na poczatku jakos kiepsko mi szlo ale teraz juz super

verden - u mnie podobnie. nawet mój mały senny jak diabli :)

Hej !

Długo się nie odzywałam ale miałam tyle na głowie, że szkoda mówić :) Wakacje były super ! Czekamy następne :) Powoli powracam do rzeczywistości :)
Muszę się zmobilizować do ćwiczeń bo jakaś taka zwiotczała się wydaje :) Pozdrawiam :))
Pasek wagi
Witaj uwierzwsiebie, a Ty w Hiszpanii bylas ? czy dobrze pamietam ? Napisz cos wiecej o urlopiku :)
Ja zaganiana ostatnio jestem. Jutro z rana wyjezdzamy na weekend i wracamy w poniedzialek wieczorem. Musze ogranac mieszkanie, spakowac nas  i jeszcze jakies zakupy. Dzis jak w kazdy piatek praca od 13, wiec bedzie ciezko, ale dam rade odpoczen jutro rano w aucie.
Pasek wagi
katarzynka...a to fajnie ze piersia karmisz:) ja karmilam do 5,5 miesiaca...
ale juz od 4 miesiąca musialam sciagac bo mała strasznie malo przybierała na wadze i sprawdzalismy ile je z butelki... i tak mi sie udalo przez 1,5 miesiaca utrzymac a pozniej zanikał stopniowo...
mimo tego moja Patka i tak chudzina straszna...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.