Temat: 20 kg udręki ;)

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
no ja tez tylko na wyjścia i na zjazdy w pracy. wiadomo, ze na codzień balerinki na wiosne najwygodniejsze;) ja już kupiłam- zielone he he;)
Pasek wagi
No wlasnie chce zieone, bo mam troche ciuchow w tym kolorze, no i jedne wyjsciowe na obcasie zielone buty tez mam.
Pasek wagi
w końcu wiosna, a co;)
Pasek wagi
No wlasnie :)
A poza tym to wlansie robie objad. Dla mnie warzywa z mieskiem z kurczaka, a dla reszty mojej rodzinki dodtkowo kus-kus. Pozniej, jak oczywiscie moj nie bedzie mial w planach zawladniecia auta, pojade z mala na dzialke troszke sie dotlenic, a wieczorem jak zwykle do praca.
Pasek wagi
no to pichć te swoje przysmaki;) ja tylko czekam do 16-stej by wrocić z pracy;)
Pasek wagi
Witajcie piatkowo :)
Piekna pogoda dzis u mnie, zreszta wczorajsze popoludnie tez bylo super. Podobnie jak wczoraj dzis w planach dzialka. Zaraz zas ide puscic pranie i moze odkurze mieszkanie, bo jutro nie bedzie na to czasu. Zapowiada sie ladny dzien wiec spedzimy go oczywiscie na dzialce. Zaplanowalam male przedsiewziecia upikszajace nasz ogrodek i chce je zrealizowac. A co Wy dzis macie w planach ?
Pasek wagi
u nas tez zapowiada się ładna pogoda, choć póki co mgliście. 9wczoraj dostałam rower dla synka i już po pierwszej póbnej jeździe jest mega zadowolony. dzisiaj pewnie po pracy też na jakiś rower się wybierzemy a poza tym to mam w planach zaczać już wiosenne porzdki, których kulminacja będzie jutro. jade po pracy po pare wiosennych drobiazgów. i chcę jutro upiec trzy rodzaje ciasteczek wiec po skladniki też się wybiorę. buziaki
verden- miłego działkowania;)
Pasek wagi
Hejka Laseczki :)

Katarzyna - czekam na Ciebie, żeby Ci pogratulować i oczywiście życzę wszystkiego najlepszego :)

Verden - to widzę, że szykuje się imprezka w PL - szukaj kreacji :)

Joaflo - gratuluję spadku. Obie więc biegniemy po szóstkę z przodu :)

Asiorajda - pięknie się mobilizujesz. Ty na siłownię, a ja w końcu na rower wyszłam tydzień temu. Wolę jeździć na świeżym powietrzu, niż na stacjonarnym przed telewizorem :)

Ten weekend też zapowiada się pięknie i planujemy pojeździć całą rodzinką. Czasu tylko na wszystko brakuje, bo roboty w domu mnóstwo. W pracy - bez rewelacji, wręcz przeciwnie.... ale staram się jak mogę ogarnąć cały bałagan. Wczoraj spadła na mnie dobra informacja i mam nadzieję, że niedługo będę mogła się z Wami podzielić pozytywnymi skutkami tego "newsa", ale jeszcze trzeba poczekać....

Życzę Wam pięknego i ciepłego weekendu!!!
Pasek wagi
Witajcie :) Ja tez wam zycze milego weekendu, a na dluzej zagladne tu pewnie dopiero wieczorem, bo teraz musze sie szykowac do wyjscie z domu.
Pasek wagi
Witam !

Ja właśnie wróciłam z siłowni i czeka mnie lenistwo do końca dnia :) Chyba, że mnie się odwidzi :)
Yor- super, że planujesz wycieczki rowerowe całą rodziną :)
Verden- jak tam działkowanie?
Joaflo-a ty jakie plany na weekend ?
Katarzyna-czyżby to już ?

Jutro śpimy godzinkę krócej, bliżej do lata juuuhu  !!
Miłego weekendu dziewczyny ! :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.