Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 20 kg udręki ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Florena

Florena

  • Dołączył: 2008-05-31
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2029

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 03:11

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika yor75

yor75

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Mińsk Mazowiecki
  • Liczba postów: 2739

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2011, 10:54

Spokój to podstawa. Jak się nie jest czegoś pewnym, wtedy lepiej podpytać lekarza.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Katarzyna364

Katarzyna364

  • Dołączył: 2009-01-17
  • Miasto: Daleko Za Miedzą
  • Liczba postów: 37948

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2011, 10:57

no dokładnie :))))

teraz meczy mnie temat porodu, jak, gdzie, co ze znieczuleniami. Musze sie dowiedziec jak najwiecej na ten temat

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika yor75

yor75

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Mińsk Mazowiecki
  • Liczba postów: 2739

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2011, 11:16

To nie jest jakaś wielka wiedza do zgłębienia. Poza tym, w czasie porodu różnie bywa i czasami wszystko wychodzi inaczej niż byś chciała. Najważniejsze abyś znalazła sobie ten szpital, w którym chcesz urodzić Groszka :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Katarzyna364

Katarzyna364

  • Dołączył: 2009-01-17
  • Miasto: Daleko Za Miedzą
  • Liczba postów: 37948

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2011, 11:39

no własnie dlatego warto poznac co mam do wyboru :) tyle ze zaczekam z tym jeszcze troche
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika yor75

yor75

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Mińsk Mazowiecki
  • Liczba postów: 2739

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2011, 11:48

Ja właśnie zrobiłam jedzonko dla syna i za kawałek zmykam z nim do szkoły.
Właśnie sobie przypomniałam, że jeszcze na dziś umówiłam się do fryzjerki :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vocalchord

vocalchord

  • Dołączył: 2009-07-30
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 82

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2011, 12:04

no ja mam marzenie żeby zejść, na poczatek, poniżej setki. a później oczywiście mam większe aspiracje

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Katarzyna364

Katarzyna364

  • Dołączył: 2009-01-17
  • Miasto: Daleko Za Miedzą
  • Liczba postów: 37948

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2011, 07:11

hej dziewczyny :)

co słychac?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika yor75

yor75

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Mińsk Mazowiecki
  • Liczba postów: 2739

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2011, 08:20

Hej :)
Standard - dzieci wyprawione do szkoły a ja idę robić śniadanko dla siebie :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Katarzyna364

Katarzyna364

  • Dołączył: 2009-01-17
  • Miasto: Daleko Za Miedzą
  • Liczba postów: 37948

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2011, 09:33

u mnie tez bez zmian. zjadłam sniadanko i próbuje pracowac a tak mi sie nie chce ze szok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika yor75

yor75

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Mińsk Mazowiecki
  • Liczba postów: 2739

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2011, 09:48

Ja też mam dziś jakiegoś lenia w sobie. Nie ma słonka, chłodno i nie ma jak akumulatorów naładować :(
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.