- Dołączył: 2011-05-23
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1198
14 listopada 2011, 10:09
Kto chce się do mnie przyłączyć?:)))
To będzie nasza mała grupa wsparcia na forum:))
Planuję tak 1 kg tygodniowo chudnąć.... plus fitness a w grudniu pójść na rolletic. :)))
Zapraszam! :))
Niech motywacją będą święta- zaskoczenie wszystkich i zabawa sylwestrowa bez boczków, tłuszczyku na brzuszku i udach...:)))
:****
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2786
22 marca 2013, 10:27
Mi się wydaje, że Ola ma duże przyspieszenie ze względu na Maję, bo patrzy za nią ciągle jak w obrazek i wczoraj wstała właśnie gdy Tomek bawił się z Mają i do nich chciała iść he he :)
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2786
25 marca 2013, 09:17
Hej dziewczyny co tu taka cisza?
Jak minął weekend?
U nas zakupowo... hm... ja to jestem uzależniona od zakupów chyba i mogłabym dzień w dzień po CH latać (o ile T. zapewniłby mi fundusze :P) choć nie muszę koniecznie zawsze kupować dużo ale jakiś drobiazg zawsze wpadnie :)
Muszę dzielnie trzymać dietę, bo ćwiczę 2 tygodnie i nie widać absolutnie żadnych rezultatów :( przykre bo jednak jak na mnie takie ćwiczenia to niezłe poświęcenie bo nie lubię 15 razy podnieść nogę, 15 razy zgiąć i jeszcze kopnąć itp... ble ble flaki z olejem :P Więc czas zacisnąć pasa i pozbyć się tłuszczu który niweczy moją ciężką pracę!!!
- Dołączył: 2010-01-04
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 1539
26 marca 2013, 12:05
cześć,
dziewczyny ja odezwę się dopiero przed świętami z życzeniami zapewne.. pewnie będę zaglądać co piszecie ale sama wypowiadać się raczej nie będę. Nie mam za bardzo o czym. Nastrój też mam do .... :(
no nic, buziaki, pa
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
27 marca 2013, 19:51
U mnie też ....daleko od wysokich rejestrów:(
Niech ta wiosna już przyjdzie bo się wykończymy :[
trzymajcie sie zdrowo :*
- Dołączył: 2011-05-22
- Miasto: Pruszcz Gdański
- Liczba postów: 1576
28 marca 2013, 07:24
hej, widzę cisza nastala ...
U mnie bez zmian Z. wciąż bez pracy ,a ja się tylko zastanawiam jak to będzie ....
wkurza mnie wszystko począwszy od pracy, teściowej wrr co za zoołza ... ahhh szkoda gadać
Jutro mam wolne więc mam nadzieję ,że odpocznę choć trochę ....
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
28 marca 2013, 22:46
Iza jak tylko Ci pomoże to wykrzycz się tu do nas:) po to jesteśmy.
ja dietowo umiarkowanie-mogło byś lepiej.Jutro Wielki Piątek,więc postnie i lada chwila Święta.
Dobrej nocy
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
30 marca 2013, 14:47
Radosnych, rodzinnych i serdecznych Świąt Wam życzę Kochane:)
i oby smakowitości nie poszły na boczki ,tyłki itd ;) - Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2786
30 marca 2013, 21:26
Przyłączam się do życzeń Adorinki... i dodaję aby ewentualne nadmiary poszły w cycki :D
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2786
3 kwietnia 2013, 21:50
No dziewczyny co to za cisza? Adorinko miałaś nam coś więcej o Z? napisać!
Ja od dziś ćwiczę z ewką... masakra jakaś zaczęłam rano turbo i ostatnie 10 minut już nie dałam rady! Wieczorem postanowiłam zrobić skalpel i udało się dotrzeć do końca... jutro pewnie się nie ruszę... no ale jutro robię godzinę turbo rowerka... Ewka i rower na zmianę. Jutro robię zdjęcia... przy okazji to będą zdjęcia 3 tygodnie ćwiczeń z mel b... choć efektów z nią nie zauważyłam większych...
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
3 kwietnia 2013, 22:19
Czesc Dziwczyny,
Ania sesja suuuper !widzialam chwilkę temu w Twoim pamiętniku- piknie wyglądacie.Aleeż Ty ćwiczysz..aaa ja bez dzieci i niemal nic:( do poprawki!!!!
napisze więcej obiecuje , napiszę ...w weekend
![]()
![]()
Waga zaliczyłam 53,9 kg i w talii 64 cm ,więc oki oki.
Tylko teraz @,więc pomiarów przez kilka dni ni robię ,bo po co nagl ujrzeć w pasie 80 zamiast 65
![]()
dobranoc Chudzinki
