- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3446
13 listopada 2011, 12:57
Witam!
Wiem, może to i kolejna grupa wsparcia, ale zależy mi, by był tu kobiety, dziewczynki i panie wyższe : )
Łatwiej będzie nam porównać swoje wymiary, nie będziemy się załamywać, że nam nie jest wskazana waga 50 kg, gdyż to przy naszym wzroście grozi chorobą.
Kto jest ze mną?
Warunkiem jest prowadzenie pamiętnika odchudzania, rozmawiamy o dziennie wykonanych ćwiczeniach, ewentualnych pokusach, czy też wyrzeczeniach.
Grunt to wzajemne wsparcie i pisanie w chwilach słabości, ale przede wszystkim regularność.
Dieta to MŻ + ćwiczenia + woda + wieczorne pielęgnacje ciała balsamami i masaż
To najprostsza, najtańsza, ale też najskuteczniejsza metoda.
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 1288
13 listopada 2011, 13:06
waga 50kg przy 175 nie grozi choroba. moja mama przez wiekszosc zycia tyle wazyla i ma idealna figure.
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 1288
13 listopada 2011, 13:10
waga 50kg przy 175 nie grozi choroba. moja mama przez wiekszosc zycia tyle wazyla i ma idealna figure.
- Dołączył: 2010-06-12
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 550
13 listopada 2011, 13:25
Zależy czy Twoja mama była naturalnie szczupła i miała taki metabolizm - jeżeli tak to pozazdrościć.
Wiem z własnego doświadczenia że taka waga może grozić chorobą, nie każdy organizm jest taki sam, ile ludzi tyle przypadków.
13 listopada 2011, 13:28
Ja mam 176cm wzrostu i nawet nie dążę do 5 z przodu. Wystarczy mi 69 kg. Tak czuje. Ale do tego jeszcze dłuuuuuga droga.
Powodzenia dziewczyny!
Trzymam za was jak i za siebie kciuki.
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
13 listopada 2011, 13:43
ja mam ok. 174cm wzrostu, też się z chęcią przyłączę :)
- Dołączył: 2011-08-03
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 743
13 listopada 2011, 13:43
jestem za.! mam 174. ja chcialabym miec 68, 67 kg. ale nie uda mi się na pewno. nie daje normalnie rady. dupa dupa dupa.!
ale trzymam kciuki za was.! no i za siebie troszku tez;)
13 listopada 2011, 13:49
Oj tam ja mam 174wz i waze juz teraz 69kg i wiecie co nie chce wazyc zadnych 50kg bo trzeba miec swoje kraglosci i kobiecosc a nie totalny hok tylko gnaty:) wiec dziewczyny odchudzac sie ale z główką:)
- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3446
13 listopada 2011, 13:49
elle95 - dokładnie zgadzam się z Niekochanaa, skoro już była taka od zawsze, no to jej genetyczne zaprogramowanie, gdybym np. ja chciała zrzucić do takiej wagi to już niedowaga itp. Tak, ile ludzi, tyle przypadków : )
Zapraszam, zapraszam!
Damy radę wszystkie, nic nie działa lepiej niż wzajemna motywacja, czy też poczucie rywalizacji wśród kobiet : )
- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3446
13 listopada 2011, 13:53
kiiwi - wbijaj śmiało! :D
