Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zimowa metamorfoza

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika BeFitt

BeFitt

  • Dołączył: 2011-10-29
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 1659

Zobacz posty Użytkownika

13 listopada 2011, 10:30

Ostatnio tak ciągle odbijam się od jednego wątku do drugiego,
ale większość niestety upada:(
I tak wpadłam na pomysł założenia swojego

Zapuściłam się przez ostatnie 1,5 roku i powiem szczerze
nie potrafię się odbić od dna na którym się znalazłam

Teraz chce to zmienić, przejść metamorfozę
schudnąć, dla siebie, dla zdrowia
wrócić do aktywnego, zdrowego życia


Zapraszam wszystkich!!!!
do wspólnej metamorfozy, walki, motywowania się









Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Hellcat89

Hellcat89

  • Dołączył: 2011-10-09
  • Miasto: Stafford
  • Liczba postów: 2841

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 17:41

3 łyżeczki .... mało tyle to Ci nie zaszkodzi... u mnie leży na lodówce... bo od 1 łyżeczki by się zaczęło i zjadłabym od razu cały duży słoik haha
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ejnochybanie

ejnochybanie

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 17:44

u mnie mój brat większość pochłonął a dostałam chyba z zazdrości ze schudlam na urodziny wieeelki sloik ;/
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Bezimienna66

Bezimienna66

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 17:53

U mnie dzisiaj super, nie tknęłam nic słodkiego.. ;)
Zdjęcie użytkownika ejnochybanie

ejnochybanie

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 17:54

Bezimienna66

Brawo ! :))

Zdjęcie użytkownika pozaprawem

pozaprawem

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 18:06

U mnie już 39 dni bez słodyczy :D
Zdjęcie użytkownika ejnochybanie

ejnochybanie

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 18:06

o jaaa ;o  brawo !
Zdjęcie użytkownika Hellcat89

Hellcat89

  • Dołączył: 2011-10-09
  • Miasto: Stafford
  • Liczba postów: 2841

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 18:12

gratuluję... widzę, że rewelacyjnie wam idzie...;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ejnochybanie

ejnochybanie

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 18:30

ja jakos nie moge znalezc motywacji chyba przytylam:(
Zdjęcie użytkownika Bezimienna66

Bezimienna66

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 18:32

No ja się staram i to bardzo.. Chcę być śliczna, żeby się spodobać Piotrkowi :)
Zdjęcie użytkownika pozaprawem

pozaprawem

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 18:34

Ja się waże w niedziele. Zobaczymy co wskaże waga. Chciałabym poniżej 55, bo już od 2 tygodni się nie ważyłam
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.