Temat: rocznik 1979 - schudnijmy przed 30tką

Witam wszystkich :)
za rok 30tka i z tego powodu chcę zrobić sobie prezent -

ODMŁODZIĆ SIĘ O PARĘ KILO.

Macie podobne plany?

zapraszam do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia :)

Pasek wagi
Kurs tańca, Warszawa... szalejecie dziewczyny!!!!!!!!!!
Pasek wagi
...a tutaj cisza jak makiem zasiał....:)
Pasek wagi
Ano cisza. Mało mam czasu na neta, bo rodzina się zjechała na kilka dni. Ciągle imprezy...A ja liczę kalorie. @ mi się spóźnia i już nie wiem co myśleć
Pasek wagi

uprzejmie informuję, że właśnie wróciłam z majóweczki, już będę się grzecznie meldować!

 

Pasek wagi
Ja też, bo jednak odchudzam się dalej @ przyszła dziś nad ranem i to z takimi bólami, że masakra!!!!!!!!!!!! Trochę sobie popłakałam i skoro nie będę tyła, to muszę pięknie chudnąć. Zaczynam od TERAZ. Na razie tylko dieta, a jak wstrętny małpiszon minie, to dołanczam hulanie i coś na brzuch.
Pasek wagi
...wiesz co Ebek...? To hulanie jest b.dobre,ponieważ w zeszłym roku ważyłam mniej i miałam brzuchol jak dziki macior,a dziś smuklejszy pomimo 3 kg więcej niż wtedy......
Pasek wagi
To tłumaczy dlaczego mi zaczyna brzuchol wisieć... Jutro już będę mogła poszaleć z moim kołem, dziś jeszcze odczuwam mały dyskomfort.
Pasek wagi
Zapomniałam jak to fajnie kręcić kołem:) Włączyłam "Przepis na życie" czy jakoś tak (nudny ten 11 odcinek) i dawaj 40 minut:)
Pasek wagi
Nikogo nie było od wczoraj?????? Jak tam wasze poczynania zwane bliżej odchudzaniem?????
Pasek wagi
...no koments... Intensywnie nadrabiamy życie towarzyskie i zaleglości ogólnie domowe,bo mam męża na 2 tyg,to go muszę wykorzystać
I to na tyle,uciekam,bo mi sie ręczniki ugotują na twardo...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.