- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Tamitu
- Liczba postów: 416
4 listopada 2011, 10:14
Cześć Ślicznotki! :)Na początku co nieco o mnie :) Ważę aktualnie 61,9 i mam 161cm... I szukam dziewczyn o podobnym wzroście. Szukam dziewczyn wsparcia, które chcą koniecznie schudnąć! Jeśli zbierze się chociaż 10 osób, to stworzymy sobie osobną grupę, tam zrobimy tabelkę :) Niech każda, która chce się zgodzić napisze imię, wzrost, wagę i ile chce schudnąć :)
NP. Marta, 61,9kg , chcę schudnąć do 55kg :)
Wiem, jak wspólne wsparcie pomaga w dalszym dążeniu... Będziemy się ważyły co piątek, co wy na to? :)
Czekam na zgłoszenia!!!
PS. Stwierdziłam jednak, że szukam dziewczyn do 170!! :) a waga nie jest wazna, ważne, że chcecie schudnąć i będziecie uczestniczyć, a nie tylko się zapiszecie :)))
Edytowany przez mbak92 4 listopada 2011, 10:41
- Dołączył: 2011-03-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 904
4 listopada 2011, 10:45
ja tez ja też!
to w sumie moja pierwsza (2 ) grupa wsparcia odkąd jestem na V:)
mam 162 cm
wage podam jutro - chyba przytyłam:)
chcę 5 kg około zrzucić:)
- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Tamitu
- Liczba postów: 416
4 listopada 2011, 10:54
Ktoś jeszcze? jest dopiero 4 chętnych...
4 listopada 2011, 11:00
Dla mnie też to jest pierwsza grupa wsparcia odkąd jestem na vitalii :) A jaki macie plan, żeby schudnąć?
Ja nie zamierzam stosować żadnej konkretnej diety, tylko ograniczyć jedzenie - zwłaszcza żółty ser, smażone potrawy i moją zmorę słodycze. Obiecuję sobie, że codziennie wieczorem będę się smarować balsamem i ćwiczyć rano i wieczorem.
4 listopada 2011, 11:03
mam 164 cm i ważę 66 kg, mam zamiar do końca roku zrzucić do 60 potem do 55 :)
- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Tamitu
- Liczba postów: 416
4 listopada 2011, 12:15
Ktoś jeszcze się przyłączy? :F
- Dołączył: 2011-07-24
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1761
4 listopada 2011, 13:37
Ja bym się dołączyła, ale czułabym się przy Was jak wieloryb :P więc wolę oszczędzić sobie kompleksów dodatkowych :P ale życzę Wam powodzenia :)
- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Tamitu
- Liczba postów: 416
4 listopada 2011, 13:54
> Ja bym się dołączyła, ale czułabym się przy Was
> jak wieloryb :P więc wolę oszczędzić sobie
> kompleksów dodatkowych :P ale życzę Wam powodzenia
> :)
Ah przestań... dołącz! ZAPRASZAMY!! :)
4 listopada 2011, 15:12
Jestem Kamila - 158 cm waga 60 kg cel 54 kg ;)
4 listopada 2011, 15:18
ja ja ja!!!
159 cm, waga z paska jest przedwczorajsza.
ale nową będę mogła podać dopiero w niedzielę rano.
4 listopada 2011, 15:19
a nie, właśnie zobaczyłam ze jest nieaktualna jednak trochę :)
cel jak na pasku.
55kg.
a6w, stepper 3-5 razy w tyg po pół godziny i a6w
