Temat: Listopad bez slodyczy ^^ !!!

Zapraszam do listopadowej rywalizacji :)

Start : 01.11.2011 rok ;)



Październik 

W trakcie naszej rywalizacji proszę o podanie :
* numeru
*daty
*czy dzień był na + czy -

np
Nr 1
01.11. +

I mam nadzieję, że nie będzie nikt zapominał o numerach, bo potem ciężko to do tabelki wprowadzać.

Słodycze są pojęciem różnym, więc zabrania się czekolady, batoniki, cukierki itd
Można jeść budyń czy kisiel jeśli ktoś to ma jako posiłek, dżemy i mód też jest dozwolony.
Jeśli któraś piję cappuccino to jest to jako napój więc też jest dozwolony ;)
Zabronione są również przekąski słone.


No i to by było na tyle :) Wiec powodzenia wszystkim życzę :)
dodane :)
I ja też ;)
To ja też poproszę o dodanie. Ale będę sobie robić spisy co tydzień, okej? :)
biedronka666 spoko :)
oczywiście się dołączam :D
ja też poproszę, choć muszę przyznać że ja w zwiążku z I fazą sb w ogóle wyrzucam słodycze, ale i tak będę sumiennie odznaczac "+" lub ,oby nie- "-"
też się zapisuję :)
Justi, dopisz mnie też. Postaram się jakoś dać radę, chociaż u mnie to zakrawa już o nałóg:(
zmieniłam zdanie - zapisuję się ! :)
Oczywiście że ja tez =)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.