Temat: Zakład, czyli sposób na schudnięcie... - edycja V

Edycja IV dzisiaj dobiega końca, należy więc rozpocząć nową :)

Zaczynamy od czwartku, kończymy w ostatni dzień listopada. Zapisy do środy do godziny 24.
Czas trwania akcji 03.11 - 30.11



Co tydzień będzie podawana wklejana tabelka z wagą. Opuszczenie
2 terminów
podania wagi oznacza wykreślenie z tabelki.

 Jeśli ktoś z prywatnych przyczyn nie może zważyć się - proszę napisać usprawiedliwienie w wątku albo do mnie na prywatną wiadomość, by uniknąć wydalenia z zakładu :)



Zasady są proste. Zapisujecie się, podając nick, swoją obecną wagę i cel, który chcecie osiągnąć do końca listopada.
 
Wagę podajemy co tydzień w sobotę i niedzielę, większą czcionką wyróżnioną kolorem CZERWONYM!



Jest to coś w rodzaju rywalizacji. Zobaczymy, która z nas zwycięży bądź będzie najbliższa swojemu celowi. Aby bardziej się zmotywować, podajemy nagrodę, którą ufundujemy sobie po zakończeniu zakładu, np. nowe spodnie, bluzka, kwiatek... :)




Zapraszam do wspólnej rywalizacji! :)
 
Pokażmy, na co nas stać!


REKRUTACJA ZAMKNIĘTA!






Tabelka I z uczestniczkami:
KLIK 


Tabelka po pierwszym ważeniu:
KLIK 

Tabelka po drugim ważeniu:

Tabelka po trzecim ważeniu:

Finał:

oj wiem,ze zadko tu zagladalam przez ostatni tydzien ale jakos nie mialam czasu
wiec teraz dopisuje moja wage i z gory przepraszam ze nie napisalam jej w terminie!!!!
moja wina moja wina !!!
a waga dzis rano pokazala 65,1 kg!
59kg
kasiulka, dasz radę:) hehe, ja gorzkiej, orzechowej i truskawkowej nienawidzę :D ale białą, kokosową, bakalie i toffi - kocham!

Ogólnie jestem wściekła na siebie za wczorajszy dzień, na kolację pochłonęłam z 500 kcal :/ niby nic, ale zła jestem. W ogóle, czekają mnie bardzo stresujące 3 tygodnie :( same konkursy i zawody :(
białą tez lubie...
moja waga na dzis 131 ze swojej wagi 132 schudałm 1 kg 
przepraszam ale wczoraj nie mogłam zajrzeć do was. Niestety mam @ i waga wynosi 73.4kg;(  Ale widzę że u was tu nieźle kg lecą;]
zależy u kogo ;)
u mnie tylko ok. 0,5kg zleciało. Ale pewnie wszystko przybędzie, bo dużo węglowodanów zjadłam w weekend (co prawda, kaloryczność soboty i niedzieli do 1600, ale dużo wyszło) :/
Ten tydzień tylko 0,4 kg w dół...
Pewnie przez to, że mam okres...
Waga na dziś: 64kg

68,4 kg
Niestety mam zastój. 
Mam nadzieję, że w tym tygodniu waga ruszy.
Pasek wagi
moja waga 56,1 kg


wiem ,że za późno ,ale nie mialam możliwości i przegapiłam meldowanie się w weekend ; /

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.