Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 1000 kcal od jutra, ktoś ze mną?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Nardia21

Nardia21

  • Dołączył: 2011-10-24
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 16:20

j.w jest ktoś chętny? potrzebuje motywacji i wsparcia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika callee

callee

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 16:26

Ja mogę do CB dołączyć :) Może stworzymy grupę ? Co ty na to ?

Zdjęcie użytkownika Nardia21

Nardia21

  • Dołączył: 2011-10-24
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 16:27

pewnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika grandi

grandi

  • Dołączył: 2009-01-29
  • Miasto: As
  • Liczba postów: 647

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 16:28

JA TEŻ SIĘ DOŁĄCZĘ Z MIŁĄ CHĘCIĄ

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 16:28

calle czy przypadkeim nie mialas swojej grupy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dorrry

dorrry

  • Dołączył: 2007-12-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1208

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 16:28

Chętna! i piszmy sobie menu żeby mieć więcej pomysłów ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika masza122

masza122

  • Dołączył: 2011-02-08
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 1694

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 16:31

o ja! dziewczyny podziwiam Was! ja nie moge zejsc poniżej 1300 kcal, bo głoduję, a potem rzucam sie na jedzenie. 

Nie dołączę sie do grupy ale trzymam za Was kciuki! 
Zdjęcie użytkownika Nardia21

Nardia21

  • Dołączył: 2011-10-24
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 16:34

jak się stwarza taką grupę, bo nowa na vitalce jestem?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wilimadzia

wilimadzia

  • Dołączył: 2011-07-19
  • Miasto: Puck
  • Liczba postów: 1474

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 16:35

ja jestem od dawna, ale tez jestem z toba :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nardia21

Nardia21

  • Dołączył: 2011-10-24
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2011, 16:37

willimadzia i dajesz radę? jak Ci idzie? długo jesteś? po suwaczku widzę, że osiągnięcia są :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.