Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto więcej schudnie do 06 grudnia !!! konkurs

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika schudne21

schudne21

  • Dołączył: 2006-04-17
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 1828

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2011, 10:25

Ogłaszam konkurs, myslę , ze nic tak nie motywuje jak rywalizacja:) Wszystkich chętnych zapraszam do przyłączenia się:) start jest dzisiaj czyli 19 10 2011 a Finał w mikołajki czyli 06  12 2011, bo każdy odchudzający chciałby dostać taki prezent jak zrzucone kilogramy:) Dniem ważenia będzie każdy piątek zaczynając od najbliższego:) Zapraszam do rywalizacji:))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez schudne21 19 października 2011, 10:24

Zdjęcie użytkownika mbak92

mbak92

  • Dołączył: 2011-09-08
  • Miasto: Tamitu
  • Liczba postów: 416

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 10:39

marta.g zgadzam się :) nowe forum od początku! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta.g

marta.g

  • Dołączył: 2011-10-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3344

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 10:42

Przyznaję się bez bicia, że ubóstwiam ład i porządek W moich oczach wyglądałoby to tak, że byłaby grupa z kilkoma tematami, w tym jeden gdzie piszemy TYLKO spadek wagi czy tam procentowy spadek wagi i na tej podstawie byłaby tworzona tabelka, inny temat to np menu, kolejny pogaduchy albo cokolwiek innego :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mbak92

mbak92

  • Dołączył: 2011-09-08
  • Miasto: Tamitu
  • Liczba postów: 416

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 10:44

marta.g zgadzam się z Tobą po raz drugi ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alexandruki

alexandruki

  • Dołączył: 2011-10-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 10:46

Ej no ja tylko podalam przykladowy wiek ja nie wiem kto ile ma lat mniej wiecej! mi to wszystko obojetnie ! byle zaczac chudnac ! xd i oczywiscie zeby byla rywalizacja
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika alexandruki

alexandruki

  • Dołączył: 2011-10-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 10:47

MARTA G ja tez sie zgadzam z toba
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marta.g

marta.g

  • Dołączył: 2011-10-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3344

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 10:51

To kto bierze się za założenie grupy?
Ja mam grupę otwartą ale nie do 6 grudnia a do końca roku więc jak uważacie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 11:04

marta.g to daj linka i już. Mi też wygodniej byłoby do końca roku :)
alexandruki - to był żart nie czepianie się
Zdjęcie użytkownika marta.g

marta.g

  • Dołączył: 2011-10-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3344

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 11:13

novajulia proszę KLIK  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jej.sie.udalo

jej.sie.udalo

  • Dołączył: 2011-03-21
  • Miasto: Bytom
  • Liczba postów: 849

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 11:15

ja tez widzialabym alexandruki jako zalozycielke grupy, z kolei marshian jako specjalistke od tabelki i procentow - nie zebym miala cos przeciw zalozycielce ale wydaje mi sie ze te 2 osoby bardzo pala sie do pomyslu, poki co bardzo czesto tu zagladaja wiec na ewentualne problemy beda (mam nadzieje ) tez szybko reagowac ;-)

novajulia w ten weekend przechodze do grupy wiekowej 31-35, moze taka ci bardziej odpowiada ? ;-)
Zdjęcie użytkownika skarbek69

skarbek69

  • Dołączył: 2008-03-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 235

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 11:18

to może w tej grupie marty G załóżmy wątek w którym będziemy tylko właśnie wagę podawać - myślę, że będzie bardziej przejrzysto
Jak ktoś będzie chciał popisać o jadłospisie, ćwiczeniach czy czymś innym założy wątek i tyle, i cała grupa będzie go czytać a wątek z wynikami nie będzie "zaśmiecany" (to tylko słowo bo nie wiedziałam jakiego użyć więc żeby nikt się nie obraził, że ćwiczenia czy coś to zaśmiecanie :) )
Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.