Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mam 50 KG do zrzucenia...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika beti110278

beti110278

  • Dołączył: 2007-01-25
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3360

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2008, 10:48

Czy jest ktos jeszcze jak ja?   

Zapraszam na pogaduchy!

                  

Edytowany przez ramayana (moderator) 21 lipca 2011, 21:50

Zdjęcie użytkownika florka18

florka18

  • Dołączył: 2008-02-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2816

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 22:53

Oh oby tak dalej Ilonko, wyczytalam ze nie powinna przytyc wiecej niz 7 kilo przy mojej wadze. Miejmy nadzieje ze sie uda :-) a jakby bylo wiecej to niech dzidzius i cala otoczka wazy a nie moje baleroniki. Musze sie pilnowac ale musze powiedziec ze w sumie jem wszystko ale w niewielkich ilosciach, bo po prostu wiecej mi nie wchodzi heheheh

Edytowany przez florka18 13 maja 2011, 22:53

Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 22:56

>  Kasia, a Tobie już minął roczek na diecie??

tak w kwietniu wybił mi roczek
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 22:59

florcia odżywiaj się zdrowo nie zbyt tłusto a wtedy to tylko dzidzia i reszta będzie przybierać....szkoda że ja nie byłam kiedyś taka mądrala...w ciąży przybrałam 20kg..porażka na własne życzenie:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 23:00

Zle w lustrze nie wygladam :P
Zdjęcie użytkownika florka18

florka18

  • Dołączył: 2008-02-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2816

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 23:01

Kacha ja tlustego nie znosze, mnie raczej slodycze gubia :-)
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 23:04

hehhehe pomału bo niewyrabiam z czytaniem
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 23:05

gdy widzę słodycze to kwicze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 23:07

ziomus zaakceptowanie siebie swojego wyglądu to ogromny sukces każdej odchudzającej się osoby
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 23:09

doczytałam ...nmie wiem ile dam rade posiedziec ...mam mega katar i chyba zapalenie spojówek oczy czerwone jak u króólika płacze na zawołanie masakra jakaś ....a o tabelce pamietam ...obym nie zapomniała rano wleść na wage heheh przed sniadaniem
Zdjęcie użytkownika florka18

florka18

  • Dołączył: 2008-02-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2816

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 23:11

Mamuska oj to niedobrze, musisz sie kurowac dziewczyno!
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.