Temat: Już nie chcę być pączusiem a Wy?????ZAPRASZAM.

Ponownie wracam i zaczynam od nowa ......

Ostatnio spotkałam się z ciocią która mnie nie widziała jakieś 7 miesięcy pierwsze słowa jakie powiedziała do mnie ..były straszne ......
córcia wyglądasz jak ...!!!!!!!!!!!!!

Więc chyba coś do mnie dotarło....dziewczyny zapraszam Was do wspólnego  odchudzania ..ktoś jest chętny???????

oo ja tez biore zawsze jakies jogurty serki, do tego OBOWIAZKOWO butelka wody hehe ;) i może jakaś kanapeczka z warzywami

 

Na dzisiaj 1090 kcal , 30 min na rowerku przejechane.

a ja nienawidzę majonezu ;p
jutro siedze w szkole do 16, pewnie wezme dwie kanapki. ale nie mam zadnego wfu :(
Nie no woda to wiadomka. ; ) 

Ja dzisiaj byłam na basenie, trochę popływałam a potem trochę za dużo zjadłam i spaliłam to godziną jazdy na rowerku. ; )
A ja na przykład prawie nie pije ;/
nie licząc herbaty czerwonej.
jakoś nie umiem się nauczyć pić wody.
ja piję gazowaną, ale zawsze to woda :P

dzisiaj już zabieram się za ćwiczenia bo mam czas  :)
Pasek wagi
ja piję kroplę beskidu gazowaną, uwielbiam ją <3
Ja też nie umiałam, ale się nauczyłam. Teraz nawet 1 butelka to dla mnie za mało . o.O
Kropla Beskidu niegazowana ♥
ale sama nie wiem jakoś tak... muszę się przemóc ;)

Angela moja kolezanka tez nie lubi pic wody :D jak sie odchudzała to bylo dla niej najgorsze że musi pić wode hehehe :D

A ja pije najtansza wode z biedronki 5 l kupuje i mam na pare dni :)

DOBRANOC

DZIEWCZYNY...
chciałam tabelkę uzupełnić, ale coś mi się knoci i nie dam rady :-|

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.