Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących xD edycja 9 ^^

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

9 października 2011, 19:31

To już 9 edycja skakankomanii

Zapraszam wszystkich chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy, a także do polepszania kondycji

Mam nadzieję, że tym razem każdy uczestnik, który dołączy, będzie skakać razem z nami.
Oczywiście piszcie, jeśli ktoś jest kontuzjowany, żeby było wiadomo czemu ktoś jest nieobecny.

Poprzednia edycja 



Zasady oczywiście takie same jak poprzednio.

* zaczynamy podróż od trasy : Olympia - Salem * 275 km
* skaczemy po kolei wg podanych etapów.
* 1 km to 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż w 22 018 skoków.
* skaczemy dowolnym stylem.
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg własnych możliwości.


W czasie akcji proszę o podanie :

* swojego numeru z listy
* daty
* liczby podskoków

np. Nr 1
10.10.
275/275
350/945


Tym razem wylatujemy z Naszego kontynentu, bo Europa mi się już znudziła i Wam pewnie też


Nasza trasa :
1. Olympia - Salem * 275 km
2. Salem - Sacramento * 945 km
3. Sacramento - Carson City * 264 km
4. Carson City - Salt Lake City * 902 km
5. Salt Lake City - Phoenix * 1 159 km
6. Phoenix - Santa Fe * 847 km
7. Santa Fe - Denver * 633 km
8. Denver - Cheyenne * 165 km
9. Chyeyenne - Boise * 1 280 km
10. Boise - Helena * 885 km
11. Helena - Bismarck * 1 053 km
12. Bismarck - Pierre * 358 km
13. Pierre - Lincoln * 665 km
14. Lincoln - Topeka * 275 km
15. Topeka - Oklahoma City * 525 km
16. Oklahoma City - Austin * 652 km
17. Austin - Baton Rouge * 695 km
18. Baton Rouge - Jackson * 279 km
19. Jackson - Little Rock * 454 km
20. Little Rock - Jefferson City * 557 km
21. Jefferson City - Des Moines * 459 km
22. Des Moines - Saint Paul * 517 km
23. Saint Paul - Madison * 462 km
24. Madison - Lansing * 586 km
25. Lansing - Springfield * 678 km
26. Springfield - Indianapolis * 369 km
27. Indianapolis - Frankfort * 266 km
28. Frankfort - Nashville * 385 km
29. Nashville - Montgomery * 196 km
30. Montgomery - Tallahassee * 340 km
31. Tallahassee - Atlanta * 444 km
32. Atlanta - Columbia * 390 km
33. Columbia - Raleigh * 364 km
34. Raleigh - Richmond * 275 km
35. Richmond - Charleston * 573 km
36. Charleston - Columbus * 261 km
37. Columbus - Harrisburg * 689 km
38. Harrisburg - Annapolis * 185 km
39. Annapolis - Dover * 113 km
40. Dover - Trenton * 185 km
41. Trenton - Albany * 337 km
42. Albany - Hartford * 182 km
43. Hartford - Providence * 156 km
44. Providence - Boston * 95 km
45. Boston - Concord * 132 km
46. Concord - Montpelier * 190 km
47. Montpelier - Augusta * 321 km

RAZEM :  22 018 km

Życzę powodzenia

Edytowany przez Justi240489 9 października 2011, 19:33

Zdjęcie użytkownika edith61

edith61

  • Dołączył: 2011-07-08
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 536

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2011, 22:10

kokardkaaa

275/ 275 km
925/ 945 km
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KolorowyBratek

KolorowyBratek

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2011, 22:22

nr 27
10.10
275/275

marny wynik :P rozgrzewam się :D hehe
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Caviaa

Caviaa

  • Dołączył: 2011-07-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2011, 22:31

nr 16
10.10 - 275/275

Poszalałyście Dziewczyny!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SamaSobieWinnaJestem

SamaSobieWinnaJestem

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2011, 23:10

Oczywiście też się przyłączam jesli można :)

Tylko mogłabym znów dostać 10 ? :) 

Edytowany przez SamaSobieWinnaJestem 10 października 2011, 23:12

Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2011, 23:15

Nie da rady, byś dostała 10... bo już jest akcja zaczęta i nie chce robić zamieszania dziewczyną.
Zdjęcie użytkownika amelka21

amelka21

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2011, 23:17

Nr 13
10.10.
275/275
225/945
Caly dzien gosci pozniej praca ..i tak wyszlo

Zdjęcie użytkownika ramayana

ramayana

  • Dołączył: 2008-04-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4317

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2011, 23:22

Nr 26
10.10
275/275
235/945
Zdjęcie użytkownika KolorowyBratek

KolorowyBratek

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 09:29

Kiedy akcja się kończy? Jak wszyscy doskoczą do 22 tys, czy jest to akcja od 10 paź do 10 lis? Ogólnie chodzi mi o czas jaki mamy na wykonanie zadanie, czy jest coś takiego :P? Czy wolna ręka? :)
Zdjęcie użytkownika ...Dupka

...Dupka

  • Dołączył: 2011-01-28
  • Miasto: Bezludzie
  • Liczba postów: 8653

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 09:58

KolorowyBratek - Justi zazwyczaj tworzy nową trasę jak tę skończy większość wciąż skaczących. Co nie znaczy, że wcześniejszej akcji nie można doskakiwać. Także czas trwania edycji jest bardzo płynny i zależny od uczestników i ich zaangażowania, więc generalnie: wolna ręka :)
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 12:52

Oj tak wolna ręka...:D Skaczemy tyle ile damy radę nie przeciążamy stawów no i przede wszystkim liczy się zdrowa rywalizacja:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.