Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących xD edycja 9 ^^

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

9 października 2011, 19:31

To już 9 edycja skakankomanii

Zapraszam wszystkich chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy, a także do polepszania kondycji

Mam nadzieję, że tym razem każdy uczestnik, który dołączy, będzie skakać razem z nami.
Oczywiście piszcie, jeśli ktoś jest kontuzjowany, żeby było wiadomo czemu ktoś jest nieobecny.

Poprzednia edycja 



Zasady oczywiście takie same jak poprzednio.

* zaczynamy podróż od trasy : Olympia - Salem * 275 km
* skaczemy po kolei wg podanych etapów.
* 1 km to 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż w 22 018 skoków.
* skaczemy dowolnym stylem.
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg własnych możliwości.


W czasie akcji proszę o podanie :

* swojego numeru z listy
* daty
* liczby podskoków

np. Nr 1
10.10.
275/275
350/945


Tym razem wylatujemy z Naszego kontynentu, bo Europa mi się już znudziła i Wam pewnie też


Nasza trasa :
1. Olympia - Salem * 275 km
2. Salem - Sacramento * 945 km
3. Sacramento - Carson City * 264 km
4. Carson City - Salt Lake City * 902 km
5. Salt Lake City - Phoenix * 1 159 km
6. Phoenix - Santa Fe * 847 km
7. Santa Fe - Denver * 633 km
8. Denver - Cheyenne * 165 km
9. Chyeyenne - Boise * 1 280 km
10. Boise - Helena * 885 km
11. Helena - Bismarck * 1 053 km
12. Bismarck - Pierre * 358 km
13. Pierre - Lincoln * 665 km
14. Lincoln - Topeka * 275 km
15. Topeka - Oklahoma City * 525 km
16. Oklahoma City - Austin * 652 km
17. Austin - Baton Rouge * 695 km
18. Baton Rouge - Jackson * 279 km
19. Jackson - Little Rock * 454 km
20. Little Rock - Jefferson City * 557 km
21. Jefferson City - Des Moines * 459 km
22. Des Moines - Saint Paul * 517 km
23. Saint Paul - Madison * 462 km
24. Madison - Lansing * 586 km
25. Lansing - Springfield * 678 km
26. Springfield - Indianapolis * 369 km
27. Indianapolis - Frankfort * 266 km
28. Frankfort - Nashville * 385 km
29. Nashville - Montgomery * 196 km
30. Montgomery - Tallahassee * 340 km
31. Tallahassee - Atlanta * 444 km
32. Atlanta - Columbia * 390 km
33. Columbia - Raleigh * 364 km
34. Raleigh - Richmond * 275 km
35. Richmond - Charleston * 573 km
36. Charleston - Columbus * 261 km
37. Columbus - Harrisburg * 689 km
38. Harrisburg - Annapolis * 185 km
39. Annapolis - Dover * 113 km
40. Dover - Trenton * 185 km
41. Trenton - Albany * 337 km
42. Albany - Hartford * 182 km
43. Hartford - Providence * 156 km
44. Providence - Boston * 95 km
45. Boston - Concord * 132 km
46. Concord - Montpelier * 190 km
47. Montpelier - Augusta * 321 km

RAZEM :  22 018 km

Życzę powodzenia

Edytowany przez Justi240489 9 października 2011, 19:33

Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

18 października 2011, 21:55

uzupełnione :)
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

18 października 2011, 22:06

nr 1
skoki z dnia 12 i 13. 10.
1280/1280
885/885
1053/1053
358/358
665/665
275/275

Jakoś ostatnio nie mam czasu ani uzupełniać ani ćwiczyć ;/
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika moninii

moninii

  • Dołączył: 2011-08-19
  • Miasto: Oslo
  • Liczba postów: 1438

Zobacz posty Użytkownika

18 października 2011, 22:38

Nr. 20

18.10 (1800 skoków)
9) 1280/1280 (dokończone)
10) 885/885
11) 445/1053
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez moninii 18 października 2011, 22:42

Zdjęcie użytkownika Karotka21.karolina

Karotka21.karolina

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2011, 13:04

18 październik 2011
Nr 32
430/652- dokończone z poprzedniego dnia
695/695
279/279
454/454
557/557
459/459
17/517
łącznie 2891 skoków
Zdjęcie użytkownika clodix

clodix

  • Dołączył: 2011-09-18
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 99

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2011, 18:27

Nr 14
13.10
6. 847/847
7. 633/633
8. 165/165

14.10
9. 1280/1280
10. 885/885

15.10
11. 1053/1053
12. 358/358
13. 665/665
14. 275/275

17.10
15. 525/525
16. 652/652
17. 695/695

19.10
18. 279/279
19. 454/454
20. 557/557
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 06:19

Nr 11
37. 689/689
38. 185/185
39.113/113
40. 185/185
41. 337/337
42.182/182
43. 156/156
44. 95/95
45. 132/132
46. 190/190
47. 321/321


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 07:18

Ja czekam już na kolejną edycję :D:D:D Hehe...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anetaczek

anetaczek

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Aaa
  • Liczba postów: 1328

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 08:20

melduje, że choroba dalej mnie trzyma myślę i najwcześniej w niedziele dam radę coś poskakać

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez anetaczek 20 października 2011, 08:20

Zdjęcie użytkownika ...Dupka

...Dupka

  • Dołączył: 2011-01-28
  • Miasto: Bezludzie
  • Liczba postów: 8653

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 13:14

Nr 24
19.10. (0 skoków)
20.10. (4 200 skoków )
17) 695/695
18) 279/279
19) 454/454
20) 557/557
21) 459/459
22) 517/517
23) 462/462
24) 586/586
25) 380/678
 
madziuniasz dzikusie!! - GRATULACJE

Edytowany przez ...Dupka 20 października 2011, 13:16

Zdjęcie użytkownika Iwantthissobadly

Iwantthissobadly

  • Dołączył: 2011-04-28
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 2635

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2011, 14:32

nr 6

16.10 (450) 264/264 316/902

19.10 (200) 516/902

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.