Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących xD edycja 9 ^^

To już 9 edycja skakankomanii

Zapraszam wszystkich chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy, a także do polepszania kondycji

Mam nadzieję, że tym razem każdy uczestnik, który dołączy, będzie skakać razem z nami.
Oczywiście piszcie, jeśli ktoś jest kontuzjowany, żeby było wiadomo czemu ktoś jest nieobecny.

Poprzednia edycja 



Zasady oczywiście takie same jak poprzednio.

* zaczynamy podróż od trasy : Olympia - Salem * 275 km
* skaczemy po kolei wg podanych etapów.
* 1 km to 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż w 22 018 skoków.
* skaczemy dowolnym stylem.
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg własnych możliwości.


W czasie akcji proszę o podanie :

* swojego numeru z listy
* daty
* liczby podskoków

np. Nr 1
10.10.
275/275
350/945


Tym razem wylatujemy z Naszego kontynentu, bo Europa mi się już znudziła i Wam pewnie też


Nasza trasa :
1. Olympia - Salem * 275 km
2. Salem - Sacramento * 945 km
3. Sacramento - Carson City * 264 km
4. Carson City - Salt Lake City * 902 km
5. Salt Lake City - Phoenix * 1 159 km
6. Phoenix - Santa Fe * 847 km
7. Santa Fe - Denver * 633 km
8. Denver - Cheyenne * 165 km
9. Chyeyenne - Boise * 1 280 km
10. Boise - Helena * 885 km
11. Helena - Bismarck * 1 053 km
12. Bismarck - Pierre * 358 km
13. Pierre - Lincoln * 665 km
14. Lincoln - Topeka * 275 km
15. Topeka - Oklahoma City * 525 km
16. Oklahoma City - Austin * 652 km
17. Austin - Baton Rouge * 695 km
18. Baton Rouge - Jackson * 279 km
19. Jackson - Little Rock * 454 km
20. Little Rock - Jefferson City * 557 km
21. Jefferson City - Des Moines * 459 km
22. Des Moines - Saint Paul * 517 km
23. Saint Paul - Madison * 462 km
24. Madison - Lansing * 586 km
25. Lansing - Springfield * 678 km
26. Springfield - Indianapolis * 369 km
27. Indianapolis - Frankfort * 266 km
28. Frankfort - Nashville * 385 km
29. Nashville - Montgomery * 196 km
30. Montgomery - Tallahassee * 340 km
31. Tallahassee - Atlanta * 444 km
32. Atlanta - Columbia * 390 km
33. Columbia - Raleigh * 364 km
34. Raleigh - Richmond * 275 km
35. Richmond - Charleston * 573 km
36. Charleston - Columbus * 261 km
37. Columbus - Harrisburg * 689 km
38. Harrisburg - Annapolis * 185 km
39. Annapolis - Dover * 113 km
40. Dover - Trenton * 185 km
41. Trenton - Albany * 337 km
42. Albany - Hartford * 182 km
43. Hartford - Providence * 156 km
44. Providence - Boston * 95 km
45. Boston - Concord * 132 km
46. Concord - Montpelier * 190 km
47. Montpelier - Augusta * 321 km

RAZEM :  22 018 km

Życzę powodzenia
nr 31
1. Olympia - Salem * 275 km

2. Salem - Sacramento * 945 km
3. Sacramento - Carson City * 264 km
razem 1494;)

nr 23
wczoraj i dziś. przepraszam, że tak co 2 dni, ale czasami nie daję rady wpisywać codziennie. mam nadzieję, że nie jest to wielki problem.

10. 885/ 885 km
11.1 053/1 053 km
12. 358/358 km
13. 665/665 km
14. 275/ 275 km
15. 525/ 525 km
16. 652/652 km
17. 695/695 km
18. 279/ 279 km
19. 311/454 km
Nr. 10

847/847 dokończone
633/633
165/165
130/1280

Miłej niedzieli :*
Nr 24
14.10. (500 skoków)

10) 885/885
11) 217/1 053


Tak mało przedwczoraj i 0 wczoraj ze względu na jakiś problem z kolanem. Dziś sprawdzę czy wszystko już jest ok i jeśli tak to wracam.

Wzajemnie kokardka :)
dzisiaj postaram sie uzupełnic tabelke ;)
Wróciłam :) I od dziś skakanka w ruch...tylko chyba w mniejszych ilościach, noga jeszcze boli:(
Pasek wagi
Nr 26
17.10

6) 847/847
7) 633/633
8) 165/165
9) 350/ 1 280

Madziuniasz mnie też dalej boli stopa, ale dziś trochę poskakałam ;))

Nr. 20

17.10 (2000 skoków)
6) 847/847
7) 633/633
8) 165/165
9) 810/1280

Pasek wagi
Nr. 10

1280/1280 dokończone
885/885

Miłego wieczoru (;
nr 7
945/945
264/264
660/902
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.