27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
26 października 2010, 10:21
też witam....... i zmykam ![]()
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
27 października 2010, 10:41
wiam wszystkie z kawa
![]()
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
28 października 2010, 10:34
witam wsszytkie z kawa
![]()
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20172
28 października 2010, 20:18
Sikorka ma czkawkę????
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
29 października 2010, 08:25
Dobre... ma czkawkę, ale zobacz Ewa jak te posty wstawia sieć.... drugi jest pierwszym...... niezłe, stąd ta czkawka sikorkowa..... Całusy dla wszystkich.
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 października 2010, 11:11
witam wszystkie z kawa
![]()
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 października 2010, 11:12
u mnie widac je normalnie ...sroda , czwartek
![]()
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20172
30 października 2010, 08:58
Witam po śniadaniu.
U mnie też widać chronologicznie. Basia chyba nie zauważyła, że to inny dzień. Ale jej wolno - w chorobie (tak? ciągle jeszcze?) człowiek miewa omamy
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
30 października 2010, 14:10
Masz rację Ewa, dziś dopiero po pierwszej przespanej nocy jest jakaś poprawa... Nawet wstałam z wyra, pościel muszę zmienić... Jakoś głowę mam jaśniejszą..... a chustek drugie opakowanie (200szt) zaczęłam..... coś okropnego.
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
30 października 2010, 14:12
Filmów 4-5 dziennie... aż miesiąc gratis oglądania na zalukaj.pl dostałam.......
