27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
9 października 2010, 11:37
spadam pozniej zajze
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20174
9 października 2010, 11:48
ja też
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
9 października 2010, 13:12
> no mniej ale widzisz dior nerwowa nie lapie co
> ja pis
ze
Nie obawiaj się sikoreczko... 3 x dziennie leki na nerwy biorę, to łagodna jak baranek jestem...... ![]()
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
9 października 2010, 13:14
no i polazły.......
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
9 października 2010, 14:41
jestem
![]()
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
9 października 2010, 14:43
cos jadlowstret ....nie jem i na nic ochoty nie mam ......co bym chetnie zjadla
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
9 października 2010, 15:13
grymasisz?
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
9 października 2010, 15:14
ja wczoraj miodek kupiłam... z ulubionej pasieki przywieźli.... wzięłam 2 kg gryczanego i będę piła na czczo....... 12 godzin wcześniej rozpuszczony w szklance wody.... będzie dobry do popicia tego obrzydliwego ostropestu.....
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
9 października 2010, 16:50
ja tam wogule nie czuje jego smaku
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
9 października 2010, 22:13
Co Ty piszesz... smaku nie masz, czy co?! gorzkie to cholerstwo okrutnie....
