27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
21 lipca 2010, 23:13
I tak ma być... Ty wydajesz rozkazy
![]()
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
21 lipca 2010, 23:49
oj, chętnie Asiu bym coś porobiła, ale tak mnie to choróbsko męczy...... dobranoc
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
22 lipca 2010, 08:59
no wreszcie mi się troche uspokoiło, chociaż prócz leków nic jeszcze nie jadłam, to może tylko dlatego lepiej mi......
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
22 lipca 2010, 13:02
widze ,ze pustki dzis ....u nas maja dzis przez 3 dni burze przejsc ..goraco...wietrznie ...i chodniej
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20177
22 lipca 2010, 13:25
Witajcie!
Facet nas podrywa!
Olać czy zmoderować?
