27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2007-11-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7161
27 kwietnia 2010, 17:04
ja na szczęście kawy pije przed południem..potem już nie....ale w dużych ilościach...
- Dołączył: 2007-11-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7161
27 kwietnia 2010, 17:07
postaram się wpaść tu wieczorem....pa g.
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
27 kwietnia 2010, 17:09
qwa z ta waga ...zas stoi ....juz mnie to wnerwia ....taki trzymanie 4 lata
![]()
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
27 kwietnia 2010, 19:26
Słuchajcie, to jakiś pomór? Gdzie te Ewki i Aśki? Strajk?!
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
27 kwietnia 2010, 19:26
Jak ja bym chciała tak napisac.... a ta franca ciągle rośnie..... ciesz sie........
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
27 kwietnia 2010, 19:54
ewa byla na forum ale tu nie zajzala ..mialam ja pogonic tu....
![]()
...ale musialam odejsc od kompa
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
27 kwietnia 2010, 23:01
Idę spać, bo jutro na 8:00, a jeszcze włosy muszę umyć.
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
28 kwietnia 2010, 06:33
Zaczęłam pedałować przy nowym serialu, bo coś tego VI Sezony gotowych na wszystko nikt nie puszcza... Serial nazywa się Las Vegas, zagadki kryminalne..... czas szybko płynie
- Dołączył: 2007-11-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7161
28 kwietnia 2010, 08:58
witam....a ja myślałam , że wstałam wcześnie.....było 7.30
...ale musialam odejsc od kompa 
